Bejelentkezés Regisztrálás

Belépés a Fiókodba

Felhasználói név *
Jelszó *
Adatok megjegyzése

Fiók létrehozása

Fields marked with an asterisk (*) are required.
Név *
Felhasználói név *
Jelszó *
Jelszó újra *
Email *
Email újra *
Captcha *

Ugye nem akarsz depressziós lenni? Kiemelt

Összességében több nő depressziós, mint férfi az Európai Unióban, ahol a felnőtt férfiak 5,4 százaléka, a nők 7,9 százaléka érintett ebben a betegségben. A magyar férfiak és nők viszonylatában megállapítható: a hölgyek depressziósabbak a férfiaknál, mégis utóbbiak vezetik az európai listát – írta a vg.hu.

Az Eurostat legfrissebb felmérése szerint Magyarország felnőttjeinek 10,3 százaléka szenvedett depressziótól 2014-ben, ezzel az Európai Unió vizsgált országai közül mi lettünk a legdepressziósabbak. Összesítésben a lista második helyén a Portugálok végeztek (10,1 százalék), a harmadik helyre Svédország (9,2 százalék) került. A lista sereghajtójává 3,2 százalékot elérve Csehország vált, így messze elmaradt az EU átlagától, amely 6,8 százalékot tett ki. Érdemes azonban nem elfelejteni azt, hogy a rendszeres mozgás, és az egészséges táplálkozás távol tarthatja a depressziót. A sportolás boldogsághormonokat termel. Akár holnap is eljöhetsz kocogni a Hammer CityRun-ra. Minden héten remek lehetőség nyílik arra, egy jót fussunk az esti Budapest csodás fényeinél, ahol nem csak egy vidám társaság, kontrollált edzés vár, hanem lehetőséged van élesben is kipróbálni a Hammer Nutrition kimondottan állóképességi sportolókra kifejlesztett termékeit. ITT jelentkezhetsz!

Bányász Árpád

„Sporttal minden könnyebb” – (r π)