Bejelentkezés Regisztrálás

Belépés a Fiókodba

Felhasználói név *
Jelszó *
Adatok megjegyzése

Fiók létrehozása

Fields marked with an asterisk (*) are required.
Név *
Felhasználói név *
Jelszó *
Jelszó újra *
Email *
Email újra *
Captcha *
Az internethasználat ma már elengedhetetlen része mindennapjainknak. Információszerzésre használjuk, társasági életet élünk a közösségi oldalakon, de egy nemrég elvégzett globális kutatás azt is kiderítette, hogyan segíthet az internet a megfázásos tünetek kezelésében.
Amikor rosszkedvű, depressziós, közönyös vagy dühös, forduljon bizalommal a színekhez!
A győzelemhez vezető étrendben nincsenek titkos csodaszerek, a lényeg a bevitt és a felhasznált energia egyensúlyban tartása.
A rendszeres testmozgás számos egészségügyi előnnyel jár. Legyen ez felhívás azok számára, akik eddig ódzkodtak a mozgástól, illetve pozitív megerősítés az aktív életet élőknek...
"Nem aludtam eleget a héten. Ma lustálkodtam még egy órát, és kihagytam az edzést." Bölcs döntés volt.
Az ünnepek velejárója a túlevés. Ez szinte megszokott jelenség, ahogyan az is, hogy szilveszter után az ember észreveszi, hogy bizony olyan hurkák vannak rajta, amiket nem szívesen mutogatna. Azonban a hízás nem csak a túl sok étel következménye lehet. Dr. Békési Gábor, a Budai Endokrinközpont pajzsmirigy specialistája rámutat, hogy egyebek mellett a pajzsmirigybetegségek, és az inzulin rezisztencia is közrejátszhat a…