Bejelentkezés Regisztrálás

Belépés a Fiókodba

Felhasználói név *
Jelszó *
Adatok megjegyzése

Fiók létrehozása

Fields marked with an asterisk (*) are required.
Név *
Felhasználói név *
Jelszó *
Jelszó újra *
Email *
Email újra *
Captcha *

Ötperces bemelegítés kerékpárosoknak

Kétségtelen, hogy a kerékpározás a legjobb kardió edzések közé tartozik. Azonban legtöbbünkkel sokszor előfordul, hogy egyáltalán nincs kedvünk bemelegíteni - annak ellenére, hogy fontosságával igenis tisztában vagyunk.

A következő videóban egyszerű, ámde remek és gyors tippeket kaphatunk a bemelegítéshez - ami pedig a legjobb benne, hogy az egész nem tart tovább öt percnél!

Média