Szabadidősport
Szabadidősport
„A Fighters’ Run igazi versenyzőbarát esemény”
2024.03.26. Nincs hozzászólás
Egyre nagyobb népszerűségnek örvend a Fighters’ Run terepakadályfutó sorozata. A szervezőkkel (Sisak Zsófia versenyigazgatóval, Kempelen Zita szervezővel és Zelcsényi Miklós ügyvezetővel) arról beszélgettünk, miért örvend ...
Read More →
Kalandra fel! Gyaloglás, túrázás, menetelés, hátizsákolás – az ember alapvető mozgásformája
2024.03.25. Nincs hozzászólás
Terheléses gyaloglás – az alábbi cikk egy alapvető útmutató a terepen, szabadban gyalogláshoz, amikor terhet, hátizsákot cipelsz és a körülmények is nehezebbek. A terheléses gyaloglás ...
Read More →
Táplálkozás
10 tipp a fogyáshoz
2024.03.19. Nincs hozzászólás
Ha még mindig azon dolgozol, hogy leadd a plusz kilóidat, javaslom a következő 10 tippet, ami nekem is segített. A Phytolean (keményítőblokkoló) és a ChitoLean (zsírblokkoló) terméket használd, és kövesd az alábbi tippeket, hogy megtapasztalhasd a maximális súlycsökkentési ...
Read More →
Mikro- és makroelemek mikrolexikonja – avagy mi is az ásványi anyagok szerepe?
2024.03.13. Nincs hozzászólás
A vitaminok mellett az ásványi anyagok megfelelő bevitele is elengedhetetlen a szervezetünk egészséges működéséhez. Igaz, hogy összeválogatott, változatos étrenddel gondoskodhatunk a bevitelükről, előfordulhat azonban, hogy bizonyos ...
Read More →
Technikai sportok
Esős küzdelem Afrikában
2024.03.26. Nincs hozzászólás
2021-ben 19 év kihagyást követően tért vissza a Szafari Rali a Rali Világbajnokság versenynaptárába. Nagy csinnadrattával harangozták be a Rali Világbajnokság visszatérését az afrikai kontinensre, ...
Read More →
Hideg Ádám: „több szempontból is sokat fejlődtem a Winter Series-ben
2024.03.26. Nincs hozzászólás
Több szempontból is sokat fejlődött és ezért pozitívan értékeli a Formula 4 Winter Series-ben teljesített négy versenyhétvégét Hideg Ádám gokart világbajnoki ezüstérmes autóversenyző, aki a ...
Read More →
Egészség és életmód
A csodálatos bioflavonoidok
2024.03.25. Nincs hozzászólás
A bioflavonoidok (más néven flavonoidok) az erős fitokemikáliák (növényekben található vegyi anyagok) nagy csoportja. A kutatások kimutatták, hogy több mint 6000 bioflavonoid található a gyümölcsökben, zöldségekben és más élelmiszerekben. Bár a bioflavonoidok nem ...
Read More →
A bécsi általános iskolák háromnegyedében üdítő helyett már csapvizet isznak a diákok
2024.03.24. Nincs hozzászólás
Az osztrák főváros több mint tíz évvel ezelőtt indította el „Vizes iskolák” elnevezésű projektjét, amelynek célja, hogy a gyerekeket üdítők és palackozott vizek helyett csapvízre ...
Read More →
Aktuális lapszámunk
Kiemelt videó
Hírgaléria
Címkék
asztalitenisz (124) atlétika (128) Babos Tímea (235) Bajnokok Ligája (164) Birkózás (127) Bunkoczi László (111) Bécs (155) egészség (421) Európabajnokság (173) Ferencváros (115) ferrari (130) forma 1 (1000) Futball (576) futás (195) Hosszú Katinka (182) hungaroring (158) Jégkorong (137) kajakkenu (138) karate (137) kickbox (187) kosárlabda (157) kézilabda (410) Lewis Hamilton (162) magyar labdarúgóválogatott (148) Max Verstappen (109) Mercedes (240) Opel Dakar Team (132) Rali Világbajnokság (104) rio 2016 (373) sport (430) Sportime Magazin (128) szabadidősport (145) Szalay Balázs (126) tenisz (387) táplálkozás (127) Video (236) világbajnokság (163) Világkupa (129) vitorlázás (212) Vizes vb 2017 (111) vívás (168) vízilabda (185) Érdi Mária (112) életmód (330) úszás (309)
Kategóriák
Videók
Sportdivat
Sporthírek
„A Fighters’ Run igazi versenyzőbarát esemény”
2024.03.26.
Egészség
A csodálatos bioflavonoidok
2024.03.25.