Bejelentkezés Regisztrálás

Belépés a Fiókodba

Felhasználói név *
Jelszó *
Adatok megjegyzése

Fiók létrehozása

Fields marked with an asterisk (*) are required.
Név *
Felhasználói név *
Jelszó *
Jelszó újra *
Email *
Email újra *
Captcha *

Az elmúlt napok újabb hideg és csapadékos, havas időszaka minden eddiginél nagyobb figyelmet követel az autósoktól. Csak téliesített autóval, türelmes vezetéssel garantálható a biztonságos közlekedés. Az Abroncs Kereskedőház  kereskedelmi vezetője, Tiszay Árpád szerint aki nem használ téli gumit, a napokban inkább ne üljön autóba.

A cukor egészségre gyakorolt káros hatásai már széles körben ismertek. Azonban hiába minden adat és kutatás, a gyerekek bizony szeretik az édességet - most azonban adunk hat olyan tippet, amellyel csökkenteni lehet a gyermekek cukorbevitelét.

Habár a karácsony a szeretet ünnepe, mégis a legtöbb család számára elég stresszes időszak az ünnepi készülődés - a következő tippek viszont talán segíthetnek abban, hogy egy kicsit nyugodtabban teljen a decemberi hónap.

Az évszakváltás a felnőtteket is eléggé meg tudja viselni, hát még a babákat! Mit tehetünk szülőként, hogy megkönnyítsük ezt az időszakot? Dr. Makleit László belgyógyász segít néhány hasznos tippel.

Így fuss a hidegben!

Habár a videóban a januári, téli hidegről esik szó, azonban az ősz beköszöntével is sokan feladják az egyik legszebb sportot, a futást mondván, hogy "túl hideg" van. Éppen ezért félre a kifogásokkal, fogadjuk meg a következő tippeket, és ne feledjük: futni egész évben lehet!

Itt az összes bringás alapszabály: a kerékpár kiválasztásától a helyes beállításokon át az ízületkímélő mozgásig!

Minden kezdet nehéz - ez különösen igaz a sportolásra, hiszen a kívánt eredmény elérése érdekében mindenképpen ki kell lépnünk a komfortzónánkból. A következő tíz tipp segítségével talán te is könnyebben teszed majd meg az első lépést a boldogabb, sportosabb és egészségesebb élet felé.