Táplálkozás
egészség
Szukralóz: Maradj távol tőle, és mentsd meg a DNS-ed!
Mióta létezik a Hammer Nutrition, szorgalmasan gondoskodnak arról, hogy a mesterséges édesítőszerek káros hatásaival kapcsolatos információkat osszanak meg. Az elmúlt évben kirobbant egy nagyobb botrány ...
Sportime
2024.03.27.
egészség
10 tipp a fogyáshoz
Ha még mindig azon dolgozol, hogy leadd a plusz kilóidat, javaslom a következő 10 tippet, ami nekem is segített. A Phytolean (keményítőblokkoló) és a ChitoLean (zsírblokkoló) terméket használd, és kövesd az alábbi tippeket, hogy megtapasztalhasd a maximális súlycsökkentési ...
Sportime
2024.03.19.
ásványi anyagok
Mikro- és makroelemek mikrolexikonja – avagy mi is az ásványi anyagok szerepe?
A vitaminok mellett az ásványi anyagok megfelelő bevitele is elengedhetetlen a szervezetünk egészséges működéséhez. Igaz, hogy összeválogatott, változatos étrenddel gondoskodhatunk a bevitelükről, előfordulhat azonban, hogy bizonyos ...
Sportime
2024.03.13.
egészség
Minden, amit a zsírban oldódó vitaminokról tudni akartál
A szervezet tárolni tudja ezen vitaminokat, főleg a zsírszövetekben és a májban, ezért sem kell feltétlenül minden nap pótolni őket, hiszen az egészséges étkezéssel, friss ...
Sportime
2024.02.12.
egészség
Táplálékkiegészítő protokoll csontjaid védelmére
Az évek során számos emailt kaptam a Hammer család tagjaitól, akik különböző csonttörésekről számoltak be. Ezek mindig elszomorítanak engem, hiszen nem tudnak edzeni, versenyezni, sőt, ...
Sportime
2024.02.06.
egészség
Vízben oldódó vitaminok
Oldékonyságuk alapján megkülönböztetünk vízben oldódó és zsírban oldódó vitaminokat. De pontosan mi is a különbség közöttük és miért nem egyszerre kell bevenni őket, illetve reggel, ...
Sportime
2024.01.18.
egészség
Az egészséges táplálkozás reflektorfényében: a gombák
A gomba két antioxidáns hatékony forrása, amelyek támogathatják az egészségünket és segíthetnek az öregedés elleni küzdelemben. A Penn State Egyetem kutatócsoportja megállapította, hogy a gombákban ...
Sportime
2024.01.10.
egészség
A túlzott nátrium fogyasztás összefüggésben van a halálos artériás betegségekkel
Ez az első ilyen jellegű tanulmány – egy egyedülálló populáció-alapú kohorsz vizsgálat. A svéd kutatók összefüggést találtak a túlzott nátriumbevitel, és mind a carotis (a ...
Sportime
2023.12.27.
Karácsony
Tippek a karácsonyi ünnepi menühöz
Számomra a legkedvesebb ünnepem a karácsony. Igaz, hogy nem számolom vissza a napokat augusztus óta, de advent első vasárnapján már karácsonyi díszbe öltöztetem az egész ...
Sportime
2023.12.18.
egészség
Miért van szükségünk magnéziumra?
Egyre több magnézium tartalmú termékkel találkozunk a boltok és gyógyszertárak polcain, és jogosan merül fel a kérdés bennünk, hogy melyiket is válasszuk, melyik is a ...
Sportime
2023.11.30.
egészség
A csodálatos gyomorsav
Gyakran tapasztalsz gyomorégést, puffadást, szelesedést, savas böfögést esetleg húsundort? Ha igen, akkor érdemes az alacsony gyomorsavszintre is gondolni… Ez a nélkülözhetetlen sav az utóbbi időben ...
Sportime
2023.11.27.
egészség
Hihetetlen új tanulmány! – A glükózt tartalmazó táplálékkiegészítő csökkentheti a rák okozta halálozást!
A Hammer Nutrition egyik legjobb terméke, a Tissue Rejuvenator és vegán megfelelője, a Vegan Tissue Rejuvenator jól ismert az ízületek, az inak és a lágyszövetek ...
Sportime
2023.11.21.
Aktuális lapszámunk
Címkék
asztalitenisz (124)
atlétika (128)
Babos Tímea (235)
Bajnokok Ligája (164)
Birkózás (127)
Bunkoczi László (111)
Bécs (155)
egészség (422)
Európabajnokság (173)
Ferencváros (115)
ferrari (130)
forma 1 (1000)
Futball (577)
futás (195)
Hosszú Katinka (182)
hungaroring (158)
Jégkorong (137)
kajakkenu (138)
karate (137)
kickbox (187)
kosárlabda (157)
kézilabda (410)
Lewis Hamilton (162)
magyar labdarúgóválogatott (148)
Max Verstappen (109)
Mercedes (240)
Opel Dakar Team (132)
Rali Világbajnokság (104)
rio 2016 (373)
sport (430)
Sportime Magazin (128)
szabadidősport (145)
Szalay Balázs (126)
tenisz (387)
táplálkozás (128)
Video (236)
világbajnokság (163)
Világkupa (129)
vitorlázás (212)
Vizes vb 2017 (111)
vívás (168)
vízilabda (185)
Érdi Mária (112)
életmód (331)
úszás (309)