Keresés
Close this search box.
Táplálkozás

Verseny előtti táplálkozás sportolóknak: Kalóriabevitel és ajánlott ételek

F1

F1: Elsőként a Red Bull-csoport mutatta be autóit

Küzdősportok

Majdnem veretlen tavalyi éve volt a kick-boxos Bálint Martinnak

Motorsport

Lukács Tamás egyetlen magyarként indul az idei Moto4-es versenysorozatban

Labdarúgás

Vb-2026 – Több mint félmilliárd jegyigénylés érkezett

Kütyük

Virtuális valóság-alapú képzést indítanak ápolók számára Bécsben

Sporthírek

Kasszasiker volt 2025 a játékosoknak

Szabadidősport

Rejtett Kincsek Túrái – Tíz helyszínen egyszerre indul a kaland és a mozgás ünnepe

Egészség-Életmód

A kamasz sportolók és a teljesítménykényszer: Hogyan hat rájuk, és hogyan segíthet a sport coach?

Öttusa

Az öttusázó Guzi Blanka élvezi a hóban futást

Szabadidősport

Rejtett Kincsek Túrái - Tíz helyszínen egyszerre indul a kaland és a mozgás ünnepe
Szabadidősport

Rejtett Kincsek Túrái – Tíz helyszínen egyszerre indul a kaland és a mozgás ünnepe

Január 24-én, szombaton országos méretű szabadidősport-esemény rajtol: a Rejtett Kincsek Túrái egyszerre tíz magyarországi helyszínen hívja mozgásra és felfedezésre az érdeklődőket. A kezdeményezés túlmutat a hagyományos túrázáson: ...
Read More →
Január 18-án, vasárnap jön a jubileumi, 10. Powerade Zúzmara Félmaraton és Futófesztivál. A Budakalászi Sportcsarnoktól rajtoló esemény a tél legizgalmasabb szabadtéri sportélményét kínálja: a résztvevők az Omszki-tó és a Duna-part érintésével az ország egyik legszebb hídján, a Megyeri hídon is átfuthatnak.
Futás

Havas táj, forró kihívás: A 10. Powerade Zúzmara Félmaratonnal indítja a 2026-os futóévet a Budapest Sportiroda

Január 18-án, vasárnap jön a jubileumi, 10. Powerade Zúzmara Félmaraton és Futófesztivál. A Budakalászi Sportcsarnoktól rajtoló esemény a tél legizgalmasabb szabadtéri sportélményét kínálja: a résztvevők ...
Read More →

Táplálkozás

Verseny előtti táplálkozás sportolóknak: Kalóriabevitel és ajánlott ételek
Táplálkozás

Verseny előtti táplálkozás sportolóknak: Kalóriabevitel és ajánlott ételek

A megfelelő táplálkozás döntő szerepet játszik a sportteljesítményben, különösen a versenyek előtti időszakban. Azáltal, hogy a sportolók megértik kalóriaszükségletüket és megfelelő ételeket választanak, növelhetik energiaszintjüket, ...
Read More →
veganuár
Táplálkozás

Veganuárral indul majd a 2026-os év

2026 januárjában ismét elindul Magyarországon a Veganuár nevű országos mozgalom, amely a növényi alapú étkezés kipróbálására ösztönöz. A Prove kezdeményezéséhez Rimóczi Zsófi blogger és szakácskönyvszerző ...
Read More →

Technikai sportok

F1: Elsőként a Red Bull-csoport mutatta be autóit
F1

F1: Elsőként a Red Bull-csoport mutatta be autóit

A világbajnokság mezőnyéből elsőként a Red Bull mutatta be 2026-os Forma-1-es autóinak festését. A Red Bull, valamint a Racing Bulls versenygépeit Detroitban leplezték le: a ...
Read More →
Moto4 Northern Cup/Lukács Tamás az egyetlen magyar induló
Motorsport

Lukács Tamás egyetlen magyarként indul az idei Moto4-es versenysorozatban

A Dorna és az FIM 2025 végén Portimãóban jelentette be, hogy a teljes „Road to MotoGP” utánpótlásrendszert átnevezik és újraszervezik. A jelenlegi Talent Cup‑sorozatok (köztük ...
Read More →

Egészség és életmód

Verseny előtti táplálkozás sportolóknak: Kalóriabevitel és ajánlott ételek
Táplálkozás

Verseny előtti táplálkozás sportolóknak: Kalóriabevitel és ajánlott ételek

A megfelelő táplálkozás döntő szerepet játszik a sportteljesítményben, különösen a versenyek előtti időszakban. Azáltal, hogy a sportolók megértik kalóriaszükségletüket és megfelelő ételeket választanak, növelhetik energiaszintjüket, ...
Read More →
A kamasz sportolók és a teljesítménykényszer: Hogyan hat rájuk, és hogyan segíthet a sport coach? - Kelemenné Szilágyi Noémi
Egészség-Életmód

A kamasz sportolók és a teljesítménykényszer: Hogyan hat rájuk, és hogyan segíthet a sport coach?

A kamaszkor meghatározó időszak az életben, különösen azok számára, akik elkötelezetten sportolnak. Ebben az életkorban a fiatalok nemcsak a testi változásokkal, hanem a lelki és ...
Read More →

Aktuális lapszámunk

Kiemelt videó

blank

Hírgaléria

Kategóriák
Scroll to Top