Szabadidősport
Szabadidősport
Budapest HYROX: így étkezz, frissíts és regenerálódj a verseny körül
Október 17-én rendezik a Budapest HYROX-ot. Mit egyél a verseny előtti napokban, kell-e frissíteni közben, és hogyan regenerálódj utána?
Read More →
Öt magyar az enduro-vb-n Finale Ligure-ben: a top 20 a reális cél
Négy elit és egy junior magyar versenyző indul a hétvégi Finale Ligure-i enduro-világbajnokságon, a kapitány szerint a top 20 reális cél.
Read More →
Táplálkozás
Budapest HYROX: így étkezz, frissíts és regenerálódj a verseny körül
Október 17-én rendezik a Budapest HYROX-ot. Mit egyél a verseny előtti napokban, kell-e frissíteni közben, és hogyan regenerálódj utána?
Read More →
Gél és izotóniás ital: miért lehet kevés a frissítés három órán túl?
A gél és a sportital rövid távon jól működik, de többórás terhelésnél a csak szénhidrátos frissítés kevés lehet. Mit mond erről a Hammer Nutrition?
Read More →
Technikai sportok
Verstappen áttörte a szingapúri átkot, de Antonelli 102 pontos előnnyel megy Austinba
Verstappen először nyert Szingapúrban, de Antonelli harmadik helyével tovább növelte előnyét: hat futammal a vége előtt 102 ponttal vezet Russell előtt.
Read More →
A 25 éves Bosphorus Cup ismét különleges versenypályává változtatta Isztambul vízi útját
Kevés olyan város van a világon, ahol egy vitorlásverseny pályája egyszerre két kontinens között húzódik. Isztambul ikonikus Boszporusza Európát és Ázsiát választja el, miközben évszázadok ...
Read More →
Egészség és életmód
Budapest HYROX: így étkezz, frissíts és regenerálódj a verseny körül
Október 17-én rendezik a Budapest HYROX-ot. Mit egyél a verseny előtti napokban, kell-e frissíteni közben, és hogyan regenerálódj utána?
Read More →
Gél és izotóniás ital: miért lehet kevés a frissítés három órán túl?
A gél és a sportital rövid távon jól működik, de többórás terhelésnél a csak szénhidrátos frissítés kevés lehet. Mit mond erről a Hammer Nutrition?
Read More →
Aktuális lapszámunk
Kiemelt videó
Hírgaléria
Kézilabda Egyéb sporthírek Egyéb sporthírek
