Márton Viviana a világ legjobbja
2024.12.05.
március 25, 2024
Futball
Rossi: „Nem hasonlítanám magam a magyar futball legnagyobb legendáihoz”
Marco Rossi szövetségi kapitány ugyan tervez változtatást a magyar labdarúgó-válogatottnál, de elmondása szerint nem ész nélküli kísérletezgetés lesz kedden a Koszovó elleni barátságos mérkőzésen. „Egy ...
Evezés
Egy hónap múlva rajt Szegeden
Egy hónap múlva kezdetét veszi a szegedi Maty-éren az evezős Európa-bajnokság és kontinentális kvalifikációs regatta, amelyen összesen 14 kvótát osztanak ki a párizsi olimpiára. Az ...
gyaloglás
Kalandra fel! Gyaloglás, túrázás, menetelés, hátizsákolás – az ember alapvető mozgásformája
Terheléses gyaloglás – az alábbi cikk egy alapvető útmutató a terepen, szabadban gyalogláshoz, amikor terhet, hátizsákot cipelsz és a körülmények is nehezebbek. A terheléses gyaloglás ...
egészség
A csodálatos bioflavonoidok
A bioflavonoidok (más néven flavonoidok) az erős fitokemikáliák (növényekben található vegyi anyagok) nagy csoportja. A kutatások kimutatták, hogy több mint 6000 bioflavonoid található a gyümölcsökben, zöldségekben és más élelmiszerekben. Bár a bioflavonoidok nem ...
Aktuális lapszámunk
