
táplálkozás
egészség
Miért van szükségünk magnéziumra?
Egyre több magnézium tartalmú termékkel találkozunk a boltok és gyógyszertárak polcain, és jogosan merül fel a kérdés bennünk, hogy melyiket is válasszuk, melyik is a ...
Sportime 2023.11.30.
egészség
Itt az ideje a feltöltésnek!
Tél van, amikor ezt a cikket írom, és mivel számos kulcsfontosságú esemény nem történik még hetekig-hónapokig, akkor felmerülhet benned a kérdés, miért ekkor írok a ...
Sportime 2023.11.29.
egészség
A csodálatos gyomorsav
Gyakran tapasztalsz gyomorégést, puffadást, szelesedést, savas böfögést esetleg húsundort? Ha igen, akkor érdemes az alacsony gyomorsavszintre is gondolni… Ez a nélkülözhetetlen sav az utóbbi időben ...
Sportime 2023.11.27.
egészség
Hihetetlen új tanulmány! – A glükózt tartalmazó táplálékkiegészítő csökkentheti a rák okozta halálozást!
A Hammer Nutrition egyik legjobb terméke, a Tissue Rejuvenator és vegán megfelelője, a Vegan Tissue Rejuvenator jól ismert az ízületek, az inak és a lágyszövetek ...
Sportime 2023.11.21.
egészség
5 húsétel tipp vacsorára, amitől fittebbnek fogod érezni magad
A fehérje – bárhonnan is származik – hasznos lehet. Ám a többi dolog, ami a konyhában történik (például panírozás és sütés), már negatív szerepet játszhat ...
Sportime 2023.11.15.
egészség
Így csökkentsd a koleszterinszinted!
Nem csoda, hogy sokan összezavarodnak a koleszterinről szóló írásoktól, mivel az emberi egészség számos aspektusához szükséges, miközben sok negatív egészségügyi következménnyel is jár. Például, ha ...
Sportime 2023.10.30.
egészség
Probiotikumok és emésztőenzimek – tökéletes kombináció a bél egészségére
Mindig úgy érzem, hogy a szervezetemnek valóban szüksége van a probiotikumra és az emésztőenzim-támogatásra az évszakok váltakozása idején (más is így szokott járni?). Tehát miközben ...
Sportime 2023.10.24.
egészség
Alapvető zsírok
Furcsának tűnik, de több szerző megjegyezte, hogy a többszörösen telítetlen zsírokra vonatkozó szakirodalmi adatok puszta mennyisége az elemzés bonyodalmait eredményezte. Bár a preklinikai, laboratóriumi és ...
Sportime 2023.10.18.
Egészség-Életmód
Hammer Whey Protein: A szuperétel
A világon mindenki igyekszik fittnek és egészségesnek maradni. Amikor megpróbálsz a lehető legtöbbet edzeni, hogy fenntartsd erőnléted és javítsd a hangulatod, több olyan üzemanyagra van ...
Sportime 2023.10.10.
egészség
Omega-3 zsírsavak – a szív legjobb barátja
Még 2017 januárjában egy metaanalízis eredményeit publikálták a Mayo Clinic Proceedings folyóiratban, amelyet „az általános és belgyógyászat egyik elsőszámú, szakértő által lektorált klinikai folyóirataként határoztak ...
Sportime 2023.10.04.
egészség
Megfelelő emésztés, optimális tápanyag felszívódás
Sok táplálkozási szakértő egyetért abban, hogy a megfelelő emésztés kulcsfontosságú az általános egészséghez, mert lehetővé teszi számunkra, hogy hozzáférjünk az elfogyasztott élelmiszerekben található összes tápanyaghoz. ...
Sportime 2023.10.04.
böjt
Minden, amit az időszakos böjtről tudni érdemes
Az önkéntes böjt számos kultúrában és vallásban előfordul évezredek óta. A muszlimok, hinduk, buddhisták és katolikusok rendszeresen böjtölnek. Hippokratész és még Benjamin Franklin is rendszeresen ...
Sportime 2023.09.06.
Aktuális lapszámunk
Címkék
asztalitenisz (123) atlétika (125) Babos Tímea (235) Bajnokok Ligája (164) Birkózás (124) Bunkoczi László (111) Bécs (151) egészség (395) EURO 2016 (103) Európabajnokság (173) Ferencváros (115) ferrari (130) forma 1 (992) Futball (558) futás (191) Hosszú Katinka (182) hungaroring (158) Jégkorong (136) kajakkenu (138) karate (134) kickbox (187) kosárlabda (156) kézilabda (394) Lewis Hamilton (162) magyar labdarúgóválogatott (148) Max Verstappen (109) Mercedes (240) Opel Dakar Team (132) rio 2016 (373) sport (430) Sportime Magazin (128) szabadidősport (128) Szalay Balázs (126) tenisz (383) táplálkozás (119) Video (234) világbajnokság (163) Világkupa (129) vitorlázás (208) Vizes vb 2017 (111) vívás (167) vízilabda (183) Érdi Mária (102) életmód (306) úszás (307)