egészség

pexels polina tankilevitch 5469026
Táplálkozás

Hasznos étkezési tanácsok cukorbetegeknek

Miért is kulcsfontosságú a cukorbetegek kezelése során a megfelelő étrend összeállítása? Azért, mert ez segít a vércukorszint stabilizálásában az 1-es és 2-es típusú betegeknél egyaránt. …

essential oils 1433694 1920
Egészség-Életmód

Illóolajok a mindennapokban

Nagyjából két éve ismerkedtem meg az aromaterápiával és az illóolajokkal, amelyek azóta a mindennapjaink részeivé váltak. Szerelem lett első „szaglásra”! Imádom, hogy a lakásban mindig …

immunerosites
Egészség-Életmód

Téli tippek immunerősítésre

Tombol a vírusszezon, így még jobban oda kell figyelni az immunrendszer állapotára. A megelőzést mindig fontosnak tartottam, így itt az ideje, hogy megerősítsük a szervezetünket! …

távolságtartás pid christian fürthner
Egészség-Életmód

Bécsi kutatás: társadalmi környezettől függ a járványügyi szabályok betartása

Az, hogy valaki betartja-e a koronavírus miatt hozott járványügyi szabályokat, szorosan összefügg az egyén társadalmi környezetével – erre az eredményre jutottak a Bécsi Egyetem Gazdaságszociológiai …

pexels karolina grabowska 4506109
Egészség-Életmód

Te tudtad ezeket a McKenzie terápiáról?

Bizonyára te is tapasztaltad már azt, hogy a naykadtól lefelé egészen a derék környékéig valamilyen izomfájdalom miatt nehezebben tudod ellátni a napi teendőket mind a …

2 cukor 1 .kép
Egészség-Életmód

Sunyi gyilkos a testben: avagy hogyan élj együtt az inzulinrezisztenciával és a cukorbetegséggel

Nagyon sok esetben az emberek nem is tudják, hogy inzulinrezisztensek. A nőknél általában csak a meddőségi kivizsgálás során vagy a rengeteg, sikertelen fogyókúra után derül …

impfen im supermarkt
Egészség-Életmód

Bécsi felmérés: szabad vakcinaválasztással, oltáslottóval és kuponokkal lehet oltásra motiválni

A Bécsi Orvosi Egyetem és a Donau-Universität Krems közös tanulmánya szerint a vakcina szabad megválasztásával, oltáslottóval és kuponokkal lehet a koronavírus elleni oltás felvételére motiválni …

paradicsomos bazsalikomos teszta
Egészség-Életmód

A legkönnyebb diétás finomságok

Neked is az a legnehezebb a diétában, hogy kitaláld mit is ennél? Mi az, ami belefér a diétába, ami hozzájárul ahhoz az alakhoz, ami a …

image2
Egészség-Életmód

Vagány vegán – interjú Fernanda Lirával

Egy pár hónappal ezelőtt felkavarta a zeneipari állóvizét, hogy Fernanda Lira otthagyja azt az együttest, amellyel komoly nemzetközi sikereket ért el az utóbbi években, és …

competition 3106974 1280
Egészség-Életmód

Sportos életvitel idős korban is: a nyugdíj előtakarékosság segíthet

Amikor valaki kevésbé ismerős egy témában, hajlamos azt hinni, hogy nagyon egyszerű válaszokkal leírható egy bonyolult rendszer és egy mondatban meg lehet válaszolni azt, hogy …

fatty liver copy
Egészség-Életmód

NEM ALKOHOLOS ZSÍRMÁJ BETEGSÉG

írta: Dr. Bayne Francia M.D.D.C.  Egy igazi bálványom, John Denver szavaival élve: „kezdjünk neki”. Kezdd el megérteni a máj zsírosodásának okát, hogy ez az állapot miért lett már szinte járvány, mely egyregyakoribb, …

1540551276 9vmfx2qnv md
Egészség-Életmód

Így készíts otthon savanyúságot!

Szerencsére egyre többször tapasztalom, hogy az emberek próbálnak jobban odafigyelni az egészségükre, igyekeznek egészségesebben főzni, több zöldséget, gyümölcsöt fogyasztani és ez egyszerűen fantasztikus! De mi …

Scroll to Top