Szabadidősport
Futás
Idén 26. alkalommal rajtol el a Pólus Bevásárlóközpont mezei futóversenye!
Nem sok olyan futóesemény van, ami úgy élt meg negyed évszázadot, hogy még a Covid-járvány sem kényszerítette szünetre. A Pólus Centertől startoló Palota Kupát a ...
Extrém Sportok
Suhajda Szilárd hegymászó megérkezett a Mount Everest alaptáborába
Suhajda Szilárd hegymászó az előzetes terveknek megfelelően kedden megérkezett a Mount Everest alaptáborába. Ezzel egyidőben sikeresen lezárult a Kyocera Everest Expedíció első fázisa, az úgynevezett ...
szabadidősport
Egészségmegőrzés és edzés a természetben
A hátizsák áldás vagy átok? Mikor és miért nehéz, miért tűnik szükséges rossznak? Hogyan lehet ezen változtatni? Hogyan lehet a nehézségeket a lehető legjobban felhasználni ...
Futás
Jótékonysági futás a Városligetben
Összefogtak a futók! A hétvégén megrendezik az NN Ultrabalaton közösségi futás Kittiért elnevezésű jótékonysági eseményt a fővárosi Városligetben! „A BioTechUSA NN Ultrabalaton Charity kampányunk során ...
futás
Nem az idő mennyisége számít, hanem az, hogy mit kezdünk a rendelkezésünkre álló időnkkel
Az év első hónapjaiban nincs olyan nap, hogy ne jönne szembe velem legalább egy időtervező kiadvány. Hogyan legyünk még hatékonyabbak? Hogyan rendszerezzük az időnket? Hogyan ...
futás
30 napos kihívást hirdet kezdő futóknak Lubics Szilvi és a CHERRISK
Az antarktiszi ultramaratont megnyerő Lubics Szilvia ultrafutónak arra is van energiája, hogy kezdő futókat támogasson: játékos kihívással szeretné a mozgás és a jótékonykodás fontosságára felhívni ...
egészség
Mindfulness a sportban
Ismered azt az érzést, amikor kimész futni, hogy megszabadulj a napi stressztől, de hiába, az úgynevezett „flow” mégsem akar eljönni? Amikor az agyad nem engedi ...
egészség
Otthoni edzés súlyzó nélkül? Így érdemes belevágnod!
Az otthoni edzésnek igen sok előnye van, hiszen amellett, hogy ingyenes, rugalmasan végezhető, nem vagy időhöz kötve, nem beszélve arról, hogy megfelelően végezve rövid távon ...
Autosport
Beszámoló a IX. Nimsz Zoltán Emléktúráról
2023. március 3-4-én a Mecsek Trophy – Hosszúhetény szervezésében Nimsz Zoltán Emléktúra került megrendezésre. A verseny rendezőjét, Nimsz Gergőt kérdezem: Gergő, mit kell tudnunk az ...
szabadidősport
Légy talpraesett a terepen! – Tippek és tanácsok a szélsőséges időjárásra és a szabadban alvásra
A hideg, szélsőséges időben való túrázás, természetjárás általában kevés embernek tetszik, a legtöbben a nehézségeket, a problémákat látják benne és inkább kerülik. Pedig nagyon sok ...
CSR
Regionális szervezetet támogat Lubics Szilvia ultrafutó legközelebbi futásával
Az antarktiszi ultramaraton győztes Lubics Szilvia beteg gyerekek segítésére buzdít a Pécs-Harkány futóversenyen való részvételével. Az ultrafutó főtámogatójával, a CHERRISK csapatával újabb jótékonysági kampányt indít, ...
Balatonátúszás
Elindult a nevezés a Balaton-átúszásra
Már lehet nevezni a július 22-i, 41. Lidl Balaton-átúszásra. A szervezők szerdán közleményben jelezték, hogy „az ország legnépszerűbb nyíltvízi szabadidősport-eseményén” a célba érést követően ezúttal ...
Aktuális lapszámunk
