túrázás
egészség
Amikor a madarakkal reggelizünk – ehető növények erdőn, mezőn
Mirabella, a csodálatos. Ugye milyen gyönyörű neve van? Az ember azt hinné: „Most végre megtaláltam az ideálist! Íme itt van ő, Mirabell: magas kálium tartalma ...
Szabadidősport
A túra és sport zokni viselés kérdései, problémái és azok megoldása – 1. rész
Gyakran úgy tűnik, hogy az egyre fejlettebb technológiák használata mellett az emberek elvesztették az alapvető ruházat, esetünkben a zokni megfelelő használatának készségeit. Lehet, hogy hiába ...
Szabadidősport
Hogyan aludjunk jól a vadonban – tanácsok derékalj és matrac választáshoz
A derékalj szigeteli az alvót a földről bekúszó hideg ellen, és kellően kényelmes fekhelyet kínál ahhoz, hogy bármilyen körülmények között képes légy pihenni. A kempingezéshez ...
sport
Téli outdoor alapok – hogyan állítsuk össze a felszerelést?
Télen, hidegben, rossz időben a természetet járni általában nagyobb kihívás, mint nyáron, melegben. Egyedül a víz, amiből látszólag kevesebb kell, de ez csalóka, hiszen hidegben ...
hátizsák
Hátizsák: fontosabb, mint gondolnád!
A hátizsák az egyik legfontosabb és legszélesebb körben használt túrafelszerelés, hiszen bárhova mész, ahol fontos, hogy mindkét kezed szabad maradjon, az egyik „kézenfekvő” megoldás a ...
Erdei Mihály
Nem a felszerelésed ára és minősége fog meghatározni!
Az ultralight (UL-) túrázás sorozatunk aktuális részében Erdei Mihállyal beszélgettünk az egyszerűsítésről, a buktatókról, a lehetséges hibákról. (Az interjú eredetileg a Sportime Magazin 2022/1 számában ...
Szabadidősport
Légy talpraesett a terepen! – Tippek és tanácsok a szélsőséges időjárásra és a szabadban alvásra
A hideg, szélsőséges időben való túrázás, természetjárás általában kevés embernek tetszik, a legtöbben a nehézségeket, a problémákat látják benne és inkább kerülik. Pedig nagyon sok ...
Szabadidősport
Hátizsák és felszerelés összeállítás túrázáshoz – mikor mit vigyünk és mit ne
A túrázás, erdőjárás nagyon sokféleképpen veszi igénybe az embert és a felszerelést. Szeretnék segítséget adni ahhoz, hogy milyen típusú túrához milyen felszerelést érdemes bepakolni a ...
Sporthírek
Ultrakönnyű túrázás – az alapok
Régi kérdés, de újszerű megközelítés – az „ultralight” túrázás alapkérdése az, hogyan lehet a legkönnyebben, legjobban kezelhető felszerelést összeállítani többnapos túrákhoz. Nagyon sok jó és ...
Magyar Természetjáró Szövetség
Túrázás – A legjobb kihívás, kiváló csapatépítő
A túrázás reneszánszát éli. Magyarország pedig bővelkedik túraútvonalakban. A NaviTrails bemutatta az Országos Kékkörre fejlesztett szolgáltatását. A programot használhatják cégek, közösségek, települések, vagy akár iskolák. ...
Groove Trails
Tihany túrázó szemmel – Groove Trails cikksorozat, IV. rész
Immáron a negyedik cikkünknél járunk, így talán sokaknak ismerősek a korábbi számokban megjelent témák. Többek között körbejártuk az instant, vagyis bármikor teljesíthető túrák műfajának specialitásait, ...
Szabadidősport
Hódítsd meg a Magas-Tátrát!
Arra az esetre, ha tavasszal, hóolvadás után a Magas-Tátrába mennél, adok néhány tippet, hova érdemes túrázni. Egy biztos: az elszántságnál és az akaratnál nincs fontosabb, ...
Aktuális lapszámunk
