Mit esznek a HYROX-versenyzők közvetlenül a rajt előtt? A Runner’s Mag dietetikus szerzője, aki maga is rajthoz állt a szombati budapesti versenyen, körbekérdezte a mezőnyt. Rizs, banán, zabkása és lekváros pirítós került a tányérokra, sokan pedig kész szénhidráttervvel érkeztek. A legmeglepőbb: a futókörökön az élmezőnyben is előkerültek a gélek.
Ez a cikk a Runner’s Mag „Banán, zabkása, sportgél: meglepő, mit ettek a HYROX-versenyzők a budapesti rajt előtt” című cikkének szemléje (szerző: Németh Olga). Az eredeti cikket teljes terjedelmében itt tekintheted meg: runnersmag.hu
Fotó: Pájer Bence / Runner’s Mag
Szólj hozzá