Keresés
Close this search box.

Szabadidősport

winter pads
Szabadidősport

Hogyan aludjunk jól a vadonban – tanácsok derékalj és matrac választáshoz

A derékalj szigeteli az alvót a földről bekúszó hideg ellen, és kellően kényelmes fekhelyet kínál ahhoz, hogy bármilyen körülmények között képes légy pihenni. A kempingezéshez ...
pexels guduru ajay bhargav 863988
Szabadidősport

5 egyszerű módszer a sportteljesítmény javítására

Úgy érzed elakadtál, nem tudsz tovább fejlődni? Akár ebben a cipőben jársz, akár nem, érdemes elolvasnod ezt a cikket (utóbbi esetben azért, hogyha majd egyszer ...
img 4532
interjú

„Küzdj addig, míg a példaképeidből versenytársaid lesznek!” – Kun Róberttel beszélgettünk

Hazai Spartan-os körökben már ismertté vált Kun Róbert neve, újabban pedig a triatlonban tör babérokra. A háromgyermekes családapa példamutató szorgalommal és kitartással mutatja meg, hogyan ...
vas kata blanka
Kerékpár

Vas Kata Blanka ötödik Benidormban

Vas Kata Blanka ötödik helyen ért célba a terepkerékpár (cyclocross) világkupa-sorozat vasárnapi versenyén Benidormban. A hétkörös spanyolországi viadalnak a harmadik sorból vágott neki az SD ...
cycling races 450310 1280
Kerékpár

Gravel-versenyeket rendez a Magyar Kerékpáros Szövetség

Az idei évtől kezdve már a Magyar Kerékpáros Szövetség (MKSZ) versenyrendszerében is sor kerül gravel-viadalokra: a jellemzően murvás utakat használó új szakágban Magyar Kupa–futamokat és ...
young fitness instructor feeling motivated while running against sky copy space
egészség

A siker és az önbizalom kéz a kézben jár

Sport coachként segítem a hozzám fordulókat a folyamatok közben, valamint a privát életem kapcsán figyeltem meg, hogy az önbizalom és annak megélése, a siker és ...
szarazdenes
egészség

„A sport az életemben most leginkább a kiegyensúlyozottságot adja” – interjú Száraz Dénessel

Régóta ismerjük egymást, lassan 20 éve annak, hogy az első tereptriatlon versenyen „összefutottunk”. Azóta is követem munkásságát és gyakran találkozom vele a terepversenyeken vagy azok ...
54 es kihivas terepsport interju 010
interjú

LMVIK kihívása (korábban „54-es”) a túlélőtúrák esszenciája – interjú Vass Tibor őrnaggyal

Mára már legendássá vált az outdoor „műértők” körében az 54-es kihívásként ismert (2023-tól LMVIK) erőpróba, amely elsősorban a honvédelmi alakulatok tagjainak nyújt felejthetetlen élményt, de ...
szalokitimea
Futás

„Soha nem adok fel semmit!” – Interjú Szalóki Timivel, Magyarország koronázatlan Spartan-királynőjével

Szalóki Tímea a hétköznapi hősök egyike: a futók között már-már legendásnak számító sportoló születése óta kisebb-nagyobb megszakításokkal Kecskeméten él. A leghosszabb távolléte 7 év volt, ...
pexels flo maderebner 869263
síelés

Megnyitott az eplényi sípálya

Megnyitott az eplényi sípálya, a téli sportok kedvelői egyelőre az A1-es pályát és a tanulópályát használhatják – közölte a Síaréna Vibe Park közösségi oldalán hétfőn. ...
csépány nikolett
fitnesz

Hét érmet nyertek a magyarok a gyerekfitnesz Eb-n Pozsonyban

Kiváló magyar eredménysorozat az IFBB Gyerek Fitness Európa-bajnokságon. Pozsonyban Magyarország négy aranyat és három bronzérmet szerzett, mindezek mellett számos döntős helyezéssel is gazdagodott a küldöttség. ...
pexels oleksandr p 320007
motiváció

„Segíts nekem motiváltnak lenni!”

Coachként és trénerként gyakran kapom azt a megbízást, hogy motiváljam a kliensemet, egy csoportot, de magánemberként is fordulnak hozzám ismerőseim ugyanezzel a kéréssel… Bárcsak tudnék ...
Scroll to Top