core izomzat
core izomzat
Miért fontos a core-izomzat edzése?
Az előző cikkemben felhívtam arra a figyelmet, hogy az ülőmunka tönkreteszi a gerincet, mivel sajnos egyes izmokat megerőltet, míg más izmokat egyáltalán nem használ, emiatt ...
Sportime 2022.10.26.
Aktuális lapszámunk
Címkék
asztalitenisz (127) atlétika (135) Babos Tímea (235) Bajnokok Ligája (165) Birkózás (137) Bécs (175) egészség (460) Európabajnokság (173) Ferencváros (115) ferrari (132) forma 1 (1060) Futball (614) futás (212) Hosszú Katinka (184) hungaroring (170) Jégkorong (138) kajakkenu (138) karate (148) kickbox (189) kosárlabda (160) kézilabda (425) Lewis Hamilton (163) magyar labdarúgóválogatott (148) Max Verstappen (117) Mercedes (240) motorsport (121) Opel Dakar Team (132) Rali Világbajnokság (116) Rendezvény (114) rio 2016 (373) sport (435) Sportime Magazin (128) szabadidősport (169) Szalay Balázs (126) tenisz (394) táplálkozás (138) Video (240) világbajnokság (162) Világkupa (129) vitorlázás (215) vívás (171) vízilabda (187) Érdi Mária (118) életmód (357) úszás (323)