futás
Csutka István
Csapj a lovak közé!
Megjelent, és már kapható a Sportime Magazin idei második száma. Ha alábbhagyott a lelkesedésetek, vagy kétségeitek vannak, ajánljuk a Soha ne add fel! című írásunkat. ...
Futás
Zahorán Ádám megvédte német bajnoki címét 6 órás futásban
Ismét Zahorán Ádám nyerte a 6 órás futás német bajnokságát.
futás
Hasznos tippek kezdőknek
Itt a tavasz és itt az ideje formába hozni magunkat! A sport szerelmesei közül sokan kedvet kapnak a futáshoz. A kezdők figyelmébe ajánljuk a következő ...
Atlétika
17 éve nem látott időt futott Pásztor Gábor
Magyar atlétától 17 éve nem látott kiváló eredménnyel, 20.60 másodperccel nyert Pásztor Gábor 200 méteren egy Miamiban rendezett versenyen.
Futás
Kínos! Lebukott a londoni olimpián ezüstérmes török futó
Gamze Bulut török futót – aki a londoni olimpián női 1500 méteren ezüstérmet nyert – doppingvétségen érték.
Egészség-Életmód
Futók frissítése
Az edzés mellet nagyon fontos, hogy a megfelelő frissítésre is odafigyelj, hiszen a sikerhez mindkét tényező hozzájárul.
Futás
Több mint negyvenezer résztvevőt várnak a Vienna City Marathonra
33. alkalommal rendezik meg Ausztria legnagyobb sporteseményét, a Vienna City Marathont 2016. április 10-én. Várhatóan több mint negyvenezren állnak rajthoz Bécsben.
Egészség-Életmód
A nyújtás fontossága
A nyújtás izmaink meghosszabbításában és ellazításában segít. Mivel sokkal könnyebb a már bemelegített izmokat nyújtani, ezek a nyújtás mindig az edzés végén kapjon helyet.
futás
TomTom Runner 2 + music + cardio
A TomTom Runner 2 karóra nyíltan és egyértelműen a telefonos applikácóval sportolók számára nyújt alternatívát.
Futás
Irány a természet!
Való igaz, az edzőtermekben a legújabb erőgépek sorakoznak, és rengetegféle aerobikóra közül választhatunk. A szobakerékpárt tekerve is mozgunk, miközben átfutjuk a reggeli újságot. Sőt, otthon ...
felkészülés
Hangolódjon rá fejben!
Az izgulás verseny előtt gyakori és természetes, de ha előnyünkre tudjuk fordítani, segíthet szellemileg koncentrálni, és testünket optimális teljesítményre sarkallni.
Aktuális lapszámunk
