november 11, 2026
olimpiai kvóta
Péni István összetett puska: 26. lett a dohai vb-n, az orosz Pimenov junior világcsúccsal nyert
A fekvő puskában ezüstérmes Péni az olimpiai összetett számban nem jutott döntőbe; a három Los Angeles-i kvótát Pimenov, Kumar és Hegg szerezte meg.
cukorbevitel
Cukor és szivárgó bél: a Hammer szakértője szerint így vezethet a sok fruktóz bélflóra-zavarhoz és zsírmájhoz
A Hammer cukorról szóló sorozatának újabb része a bél–máj tengelyt veszi górcső alá: Dr. Bayne French tanulmányok sorával érvel a sok fruktóz ellen.
Dubaj
Dubai T100 2026: Julie Derron címvédőként vezeti az összetettet, Hayden Wilde két versenyt vállal egy hétvégén
Az utolsó alapszakasz-verseny a katari döntő előtt: a nőknél a címvédő Derron, a férfiaknál a sorozatot vezető Wilde a favorit szombaton Dubajban.
Futás
Futóversenyek hétvégén november 21–22.: Hello Pilis, Naszály Trail és Csikótojás – ezekre még nevezhetsz
Pilisi és naszályi terep, bakonyi kutyás futam, erdei tájfutás és győri Duna-töltés: öt verseny a november 21–22-i hétvégére, a nevezési határidőkkel együtt.
Futás
Grampians Peaks Trail pályacsúcs: Chris Myers elsőként futott 20 órán belül a 162 kilométeres ausztrál terepultrán
Az amerikai Chris Myers egy órán túli előnnyel nyert és pályarekordot döntött Ausztráliában, a nőknél Antonina Iushina győzött. A hétvégén a Skyrunner World Series is ...
2028 Los Angeles-i Olimpia
Tatjana Smith Hollandia színeiben folytatja: a kétszeres olimpiai bajnok mellúszó már Los Angelesre készül
A dél-afrikai úszólegenda kettős állampolgárként vált nemzetet, és decemberben Pekingben már holland színekben úszik. A háttérben a szövetséggel évek óta tartó feszültség is áll.
atlétika
Ifjúsági olimpia aranyérem: Marton Zsófi súlylökésben, Horváth Lotti párbajtőrben nyert egy nap alatt Dakarban
Két magyar aranyat hozott a kedd Szenegálban: a súlylökő Marton Zsófi az első dobásával, a párbajtőröző Horváth Lotti egy szoros döntőben nyert. Kiss Zsófia Csenge ...
étrend-kiegészítő
Kiegyensúlyozott étrend mítosza: miért tartja a Hammer szükségesnek az étrend-kiegészítést a sportolóknak?
Brian Frank szerint a tudatos étkezés mellett is maradhatnak hiányok. Összefoglaltuk, mit tartalmaz a Hammer Napi Alapvető Csomagja, és mit ír a négy termékről a ...
Futás
Hazai vagy külföldi futóverseny? Három szempont, amit nevezés előtt érdemes mérlegelni – Runner’s Mag
Itthon vagy külföldön fussd a következő maratont? A Runner's Mag cikkében Sanyosz a nevezés előtti legfontosabb szempontokat veszi sorra.
Abu Dhabi Nagydíj
Katari és Abu-dzabi Nagydíj: az FIA megerősítette, a Közel-Keleten zárul az F1-szezon, Imolára nincs szükség
Elhárult a bizonytalanság a 2026-os szezonzáró előtt: az FIA elnöke és az F1 is jelezte, hogy a tartalék helyszín helyett Katarban és Abu-Dzabiban fejeződik be ...
Aktuális lapszámunk