Keresés
Close this search box.

egészséges táplálkozás

vegetables 6164691 1280
egészség

Zöldségkérdés: főzve, párolva vagy nyersen?

Nagyon sok alkalommal felmerül szinte minden emberben a fenti kérdés, de vajon melyiket is válasszuk? Jelentős különbséget jelenthet tápértéküket és hasznosulásukat illetően. Nem árulok el ...
pexels toni cuenca 616833
egészség

Méregtelenítés: hasznos vagy sem?

Hallani jót és rosszat róla, a kérdés az, hogy szükségünk van-e rá, vagy csak úri huncutság az egész? Kerata Dóra írása. (A cikk eredetileg a ...
superfood
egészség

Az igazi szuperfoodok

Akár hiszed, akár nem, a táplálkozásnak nagyon fontos szerepe van az egészség megőrzésében vagy éppen helyreállításában. Tudom, hogy sokan úgy vannak vele, hogy ez csak ...
kajajogsi magasagyas foto pid votava
egészség

Kajajogsival motiválják az egészséges táplálkozásra a bécsi gyerekeket

Az osztrák főváros is támogatja a SIPCAN kezdeményezését, amelynek keretében a bécsi ötödik osztályosok biológia órán, öt modulban tanulnak az egészséges táplálkozásról, hogy a jövőben ...
gokler kriszti
egészség

Tökéletes halloween-i vendégváró receptek

Ma már hazánkban is egyre jobban elfogadott, hogy október végén az őszi faleveles dekorációk helyett, pár napig töklámpások, pókhálók és szellemek díszítik a lakásokat és ...
zöldségnyárs
egészség

3 gyors és könnyű vacsoraötlet

Ismét hoztam 3 nagyszerű receptet, melyeket nagyon gyorsan el tudunk készteni és a diétánkba is beilleszthető. Friss zöldségekkel, ropogós köretekkel, illatos fűszernövényekkel tegyük színessé az ...
1 edes sos edesburgonya goklerkriszti 2
egészség

Egyszerű, tápláló és „dobozálló” ebédötletek a rohanós hétköznapokra

Szeptember közepére már a legtöbben visszarázódunk a menetrendszerű hétköznapokba: visszatér a mókuskerék, vele együtt a stressz is, beköszönt a hűvösebb idő, ezzel együtt pedig a ...
fordos ze meguszos etelei inspiraltak a spar uj kenyelmi termekeit 2
Egészség-Életmód

A SPAR válasza az aktuális fogyasztói trendekre: Fördős Zé megúszós ételei inspirálták az új kényelmi termékeket

Kevés idejük van a főzésre, kedvelik az egyszemélyes, előre csomagolt kiszereléseket, egészségtudatosak: ők az úgynevezett „kényelmi vásárlók”, akik számára a SPAR és a Street Kitchen ...
foodtrailer 2
CSR

Bécsi foodtrailer járja az iskolákat

Aki bécsi szeleten és császármorzsán nőtt fel, és a menzás finomfőzelékről sincsenek túl jó emlékei, annak igencsak nehéz felnőtt korban egy egészségesebb és fenntarthatóbb irányba ...
Fotó: Palkó Noémi
egészséges táplálkozás

Csokoládés trüffeltorta hamis karamellöntettel

Egyetlen baj van az egyoldalú diétázással, hogy nem lehet akármit enni. Pont ezért nem is pártolom! Életmódmentorként a mértékletességet képviselem, betegség esetén maximálisan figyelve a ...
blank
egészség

Három titok a tökéletes pulykagrillezéshez

A pulykahús ezerarcú alapanyag. Semleges íze, élvezetes állaga nagy játékteret ad a háziasszonyoknak: akárhogyan is fűszerezzük, bármivel párosítjuk, az eredmény finom és harmonikus. Grillezése azonban ...
blank
egészség

Isteni, egészséges chips

És nem is nagy ördöngösség elkészíteni!
Scroll to Top