Egészség-Életmód
Bécs
Startra készek a karácsonyi vásárok Bécsben
A melegrekordok és kora őszies időjárás ellenére az osztrák főváros rendületlenül készül a karácsonyi szezonra. A Bécsi Városháza és a Schönbrunni Kastély előtt már áll ...
Bécs
Bécsben már a parkolóőröket is riaszthatják hirtelen szívhalál esetén
Hirtelen szívmegállás esetén minden másodperc számít, így mostantól a bécsi parkolóőröket is riaszthatják a bajba jutottakhoz. Az elsősegélynyújtás feltétele egy 16 órás tanfolyam elvégzése, a ...
egészség
Így csökkentsd a koleszterinszinted!
Nem csoda, hogy sokan összezavarodnak a koleszterinről szóló írásoktól, mivel az emberi egészség számos aspektusához szükséges, miközben sok negatív egészségügyi következménnyel is jár. Például, ha ...
d-vitamin
Miért fontos a D-vitamin pótlása?
Sokszor olvasni, hogy mennyire fontos a D-vitamin a szervezetünk számára, de vajon tudod-e miért? Ha nem, akkor most segítek neked! A D-vitamin egyike a nélkülözhetetlen ...
egészség
Probiotikumok és emésztőenzimek – tökéletes kombináció a bél egészségére
Mindig úgy érzem, hogy a szervezetemnek valóban szüksége van a probiotikumra és az emésztőenzim-támogatásra az évszakok váltakozása idején (más is így szokott járni?). Tehát miközben ...
egészség
Stresszkezelés természetesen
A stresszmenedzsment az egészség alappillére, és ez nem csak valami hangzatos, felkapott dolog, hanem tényleg a legfontosabb dolog az egészségünk érdekében. Tapasztalataim alapján a vendégeim ...
egészség
Alapvető zsírok
Furcsának tűnik, de több szerző megjegyezte, hogy a többszörösen telítetlen zsírokra vonatkozó szakirodalmi adatok puszta mennyisége az elemzés bonyodalmait eredményezte. Bár a preklinikai, laboratóriumi és ...
egészség
Pásztor Ádám, az energikus színész
Kerüli a szélsőségeket, törekszik a kiegyensúlyozottságra, igyekszik egészségesen élni. Temérdek színházi elfoglaltságai mellett rendszeresen edz, nem is tudná elképzelni az életét mozgás nélkül. Ő Pásztor ...
Bécs
Bécs is csatlakozott a WHO idősbarát városaihoz
Az osztrák városok közül elsőként Bécs csatlakozott a WHO „idősbarát” városaihoz, az Age-Friendly Cities and Communities nevű hálózathoz. A kezdeményezés célja, hogy a tagjaik felkészüljenek ...
Egészség-Életmód
Hammer Whey Protein: A szuperétel
A világon mindenki igyekszik fittnek és egészségesnek maradni. Amikor megpróbálsz a lehető legtöbbet edzeni, hogy fenntartsd erőnléted és javítsd a hangulatod, több olyan üzemanyagra van ...
Hot Wheels Monster Trucks Live
A Hot Wheels Monster Trucks Live™ Glow Party™ fénybe borítja a budapesti helyszínt is 2024. március 16-án és 17-én
A világkörüli turné begördül az MVM Dome-ba az egész család számára izgalmas előadásával! Jegyek már október 13-tól kaphatók! A Hot Wheels Monster Trucks Live Glow ...
egészség
A létfontosságú magnézium
Sokan alábecsülik a magnézium fontosságát – vagy csak az izomgörcsökkel hozzák kapcsolatba – pedig több, mint 300 biokémiai folyamatban játszik szerepet ez az esszenciális ásványi ...
Aktuális lapszámunk
