Egészség-Életmód
egészség
A női egészség kulcsa: az ovuláció
Sok helyen olvasni, hogy a női egészség egyik legfontosabb része a rendszeres menstruáció. Ez részben igaz is, de önmagában a rendszeres menstruáció nem elegendő, mert ...
Egészség-Életmód
A célt megélni kell!
Sport coachként az a vállalásom, hogy a hozzám forduló embert segítsem a céljaihoz vezető úton. Ez így, egy teljesen egyszerűnek látszó folyamat, hiszen sokan azt ...
Egészség-Életmód
Sikeresen zárult a Mozdulj! Közhasznú Egyesület látássérülteknek szervezett Balaton Megkerülő 12. Tandemtúrája
A 248 kilométeres távot 76 lelkes résztvevő hajtotta végre, akik a nosztalgia és közösségi élmények jegyében tettek felejthetetlen bringázást. Az esemény során minden a régmúlt ...
alga
Alga – az éltető erő
Mivel az algák nagyon régóta jelen vannak a Földön (idestova körülbelül 3 és fél milliárd éve), az emberek már igen jól ismerik jótékony hatásait. Fotoszintetizálnak, ...
Báthory Zoltán
Kortalan példaképek: Bruce Dickinson és Báthory Zoltán
Az elmúlt hónapokban két nagyszerű koncerten is sikerült járnunk, és mind a két koncerten olyan zenészeket láthattunk, akik a mai napig aktívan sportolnak (nem csak ...
Bécs
Nők számára hoznak létre egészségügyi központot Bécsben
FEM Med néven nők számára hoznak létre egészségügyi központot az osztrák fővárosban. A centrumban azok a nők kapnak segítséget és tanácsadást, akiknek még kérdése van ...
egészség
Zöldségkérdés: főzve, párolva vagy nyersen?
Nagyon sok alkalommal felmerül szinte minden emberben a fenti kérdés, de vajon melyiket is válasszuk? Jelentős különbséget jelenthet tápértéküket és hasznosulásukat illetően. Nem árulok el ...
egészség
Tesztoszteron a női szervezetben – barát vagy ellenség?
Teljesen normális, hogy a női szervezetben van tesztoszteron, mert fontos a csontanyagcsere, a bőr, a hajtüszők és a faggyúmirigyek működésének szabályozásában, nélkülözhetetlen a nemi vágy ...
Bécs
Minden negyedik bécsi otthon nyaral
A Bécsi Gazdasági Kamara és a KMU Forschung Austria közös felmérése szerint idén minden negyedik bécsi otthon nyaral. Részben anyagi okokból, részben pedig azért, mert ...
Svájc
Utazás Svájc fenséges csúcsain
A gyönyörűséges Svájcba a Föld minden tájáról szívesen látogatnak el a pihenésre vágyók, ami nem meglepő, hiszen az ide utazó Európa leglátványosabb tájai között barangolhat. ...
egészség
Karma jóga – itt a megtisztulás, megújulás időszaka
Ahogy a természet újjáéled, úgy mi is újra nyithatunk önmagunkon, újrakezdhetjük a dolgokat új, friss lendülettel. A jóga ebben kiváló segítséget nyújt. Szemler Zsófia írása. ...
egészség
Piócaterápia: több ezer éves módszer, amelyről az elmúlt 50 évben megfeledkeztek az emberek
A piócaterápia több ezer éves múltra tekint vissza. Magyarországon az utóbbi közel öt évtizedben sajnos sok egyéb, természetes gyógymóddal egyetemben feledésbe merült. A vidéken élő középkorú ...
Aktuális lapszámunk
