egészség

Menstruációs görcsök, együttlét során keletkező fájdalom, meddőség. A tünetek listája végtelen, és sok idő telik el, mire a nőknél diagnosztizálják – ez az endometriózis. Csak ...

Az ATP, azaz az adenozin-trifoszfát, a sejtanyagcsere központi eleme. Ez a vegyület alapvető az energiatermelés szempontjából, mivel a kémiai kötéseiben rejlő energia biztosítja a sejtek ...

Az Aviva torna a menstruáció előtti napokban is sokszor bizonyított már. Ez az időszak sok nő számára nem csupán a közelgő vérzésről szól, hanem számtalan ...

A címben említett probléma egy gyakori jelenség, amit sportolók intenzív fizikai megterhelés után tapasztalhatnak. Ez a gyulladásos folyamat része az izomrostok helyreállításának és növekedésének, de ...

Ebben a cikkben nemcsak arra világítunk rá, hogy mi mehet rosszul, hanem mindegyik ponthoz megfelelő korrekciós lépéseket is kínálunk. Érdemes a „kevesebb több” elvét követni, ...

Az élet egésze ciklikus – teremtés-létezés-elmúlás – ez az élet körforgása. A nők életében erősen megjelenik ez a ciklikusság, természetük sokkal inkább harmonikusan működik a ...

A pihenés kulcsfontosságú szerepet játszik a mindennapi életben, és számos előnnyel jár a fizikai, mentális és érzelmi egészség szempontjából. Az alábbiakban megtudhatod, miért elengedhetetlen a ...

Már gyermekkorunkban észrevehető, hogy a szüleink buzdítási célzattal, de arra sarkaltak minket, hogy „csináld, mert te vagy a legjobb!” vagy „tanulj, mert ha nem teszed, ...

Nyár van, az aktivitás, kiterjedés időszaka, de ilyenkor is érdemes az önismeret gyakorlása. A forró napokat legjobb elkezdeni egy friss hajnali jógával és/vagy relaxációval, illetve ...

A Bécsi Egészségügyi Szövetség által üzemeltettett klinikákon már tesztelik a mesterséges intelligenciát a pajzsmirigygöbök felismerésében. Az innovatív technológia segíthet csökkenteni a felesleges beavatkozásokat, miközben növeli ...