Micsoda nyár volt ez!
2025.09.02.
Egészség-Életmód
Törökország
A mély titkai objektíven – Gallipoli Wreck Fest 2025
Van egy hely Törökországban, ahol a történelem és a természet szinte észrevétlenül fonódik össze. Çanakkale az észak-égei térségben nemcsak Trója legendás romjaival, napsütötte szőlőültetvényeivel és türkiz partjaival ...
egészség
Aviva torna a menstruáció előtti kellemetlen tünetek enyhítésére: tényleg segíthet?
Az Aviva torna a menstruáció előtti napokban is sokszor bizonyított már. Ez az időszak sok nő számára nem csupán a közelgő vérzésről szól, hanem számtalan ...
egészség
Izomgyulladás – miért érdemes foglalkozni vele?
A címben említett probléma egy gyakori jelenség, amit sportolók intenzív fizikai megterhelés után tapasztalhatnak. Ez a gyulladásos folyamat része az izomrostok helyreállításának és növekedésének, de ...
Törökország
Törökország lett a világ digitális turizmusának bajnoka
Ha az elmúlt hetekben görgettél a közösségi médiában, jó eséllyel eléd került egy látványos törökországi utazási videó. Ez nem a véletlen műve: Törökország az elmúlt ...
egészség
A top tíz leggyakoribb hiba, amit az állóképességi sportolók elkövetnek
Ebben a cikkben nemcsak arra világítunk rá, hogy mi mehet rosszul, hanem mindegyik ponthoz megfelelő korrekciós lépéseket is kínálunk. Érdemes a „kevesebb több” elvét követni, ...
Bécs
Bécs zöld titkai, amiket még a helyiek sem mindig ismernek
A legtöbben épületekre, múzeumokra és kávéházakra gondolnak, ha Bécsről esik szó, pedig a város több, mint 400 különleges természeti emléket is rejt: évszázados fákat, fosszilis ...
Törökország
Nézz más szemmel a nyárra – hűs élmények Törökország zöld tájain
Egyetlen nap is elég Törökország északi tájain, hogy máshogy nézzünk rá a nyárra. A Fekete-tengeri régió nem versenyezni akar a mediterrán partszakaszokkal – más dimenziót ...
Rendezvény
Csak egyetlen napig! Magyarország legexkluzívabb autós-motoros szupershowja az MVM Dome-nál!
Augusztus 23-án egy igazán különleges eseményre készülhetnek az autórajongók: Budapest szívében, az MVM Dome teljes kül- és belterét megtöltve debütál Magyarország legexkluzívabb tuning- és sportautó szupershowja, ...
egészség
Női jóga – egyensúlyban a természettel
Az élet egésze ciklikus – teremtés-létezés-elmúlás – ez az élet körforgása. A nők életében erősen megjelenik ez a ciklikusság, természetük sokkal inkább harmonikusan működik a ...
programajánló
Adj hangot a nyárnak – Temesvár City Celebration fesztivál
Pezsgő hangulat, nyüzsgő utcák, ingyenes koncertek – a temesvári City Celebration fesztivál a nyár egyik legszínesebb eseményét hozza el a Béga partjára augusztus első hétvégéjén. ...
Törökország
Krőzus aranya csak a kezdet – új világörökségi helyszín Törökországban
Ősi városfalak, legendákkal teli dombok, aranyban gazdag folyópart – ez Lüdia, Kroiszosz (Krőzus) és Midász király ókori földje, Törökország legújabb, 22. világörökségi helyszíne, amely mostantól ...
Táplálkozás
Tíz nap a 43. Lidl Balaton-átúszásig: így lehet tudatosan felkészülni
Közeledik Magyarország egyik legnépszerűbb szabadidősport-eseménye, a 43. Lidl Balaton-átúszás. Több, mint 10 ezren vágnak neki az 5,2 kilométeres távnak, ami még a rutinosaknak is komoly ...
Aktuális lapszámunk
