Egészség-Életmód
egészség
Munkahelyi aromaterápia
Ha a megfelelő illóolajokat választja – amelyek bizonyítottan baktérium- és vírusölő hatásúak – , a munkahelyén is távol tarthatja magától a kórokozókat!
fitovegyület
Csodák szivárványa – Fitovegyületek
A gyümölcs-, illetve zöldségfogyasztás növelésével ellenállóbbá teheti szervezetét. A növények ugyanis dúskálnak a különféle értékes tápanyagokban. A fényes, ragyogó szín rendszerint fitokémiai anyagok jelenlétére utal!
Egészség-Életmód
Februártól a Peak Gym-ben készülhetünk az új szezonra
A tökéletes megjelenéshez nem elég, ha a legtrendibb ruhákba bújunk: a sportos, feszes test ma már egyre fontosabb divatkellék. Kezdődhet a tavaszi készülődés: egy újabb ...
egészség
Aggasztóan sok az öt éven aluli elhízott gyermekek száma
Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) hétfőn közzétett bejelentéséből kiderült, hogy világszerte csaknem 41 millió öt év alatti gyermek túlsúlyos.
Egészség-Életmód
A jó ügy érdekében a vérét adta Erdei Zsolt
A színészek és énekesek mellett Erdei Zsolt profi ökölvívó is ellátogatott a Magyar Vöröskereszt véradására, a Jégteraszra.
Egészség-Életmód
A Retikül hátránya
Egy női táska mindig rejtély egy férfi számára. De gyakran nekünk, nőknek is, mert képesek vagyunk egy heti teljes vészforgatókönyvnyi cuccot belepakolni. Van benne minden, ...
Balaton
Hétvégéig tanácsos kerülni a Balatont
4 és 10 centiméter között mozog a Balaton jegének a vastagsága, és valószínűleg a hétvégére sem lesz elég biztonságos a téli sportoláshoz.
Egészség-Életmód
Európában már megkezdődött az influenza vírusok terjedése
A férfiak tényleg sokkal jobban szenvednek az influenzától, mint a nők. A nők ösztrogén szintjük jelentősen magasabb, mint a férfiaké. Kiderült, hogy a női nemi ...
Rendezvény
Negyvenhárom helyszín a Jégpályák Éjszakáján
A megszokott nyitvatartási időn túl negyvenhárom jégpálya várja majd a korcsolyázni vágyókat a Jégpályák Éjszakája elnevezésű rendezvény. Csökkentett jegyárakkal, néhol pedig ingyenes belépéssel és exkluzív ...
egészség
A mozgás fél fiatalság
Sokan arra hivatkoznak, hogy nincs idejük testedzésre. Valójában ennek az ellenkezője igaz: a mozgás hiánya rabolja el az időt, mégpedig az értékes élettartamot.
Egészség-Életmód
Így előzzük meg a téli fülfájást!
Ahogy nyáron is óvnunk kell a hallójáratunk épségét, úgy télen sincs ez másképp, hiszen a fűtési szezon idején a hallójárat vékony laphámja is könnyebben kiszárad, ...
depresszió
Színterápia
Amikor rosszkedvű, depressziós, közönyös vagy dühös, forduljon bizalommal a színekhez!
Aktuális lapszámunk
