Egészség-Életmód
egészség
Lépcsőzéssel az alacsonyabb vérnyomásért
Nemcsak a vérnyomást csökkenti, hanem erősíti a lábizmokat a lépcsőzés, különösen az ösztrogénhormon hiányában szenvedő klimaxos nőknél, akik hajlamosak a szív-és érrendszeri és izomproblémákra – ...
programajánló
Tudod, mit csinálsz ma este? Síelni fogsz!
Szerdán, azaz ma este Magyarországon először kerül megrendezésre a Sípályák Éjszakája, amelynek köszönhetően egészen késő estig nyitva lesznek a sípályák az ország különböző pontjain.
egészség
A testmozgás fontosságára hívják fel a figyelmet szakértők
A daganatos megbetegedések megelőzésében és a gyógyulásban is jelentős szerepe van a mozgásnak – mondta Rozványi Balázs, a Magyar Rákellenes Liga elnöke az M1 aktuális ...
egészség
A vegánok menthetik meg a Földet?
Habár a hús egy átlagos ember életében a kalóriabevitel mindössze 17%-át teszi ki, azonban így is rendkívül káros hatással van a környezetre, ugyanis előállítása rendkívül ...
Utazás
A magyarok jobban szeretik, ha megszervezik az utazásaikat
Érezhetően évről – évre nő idehaza azoknak az embereknek a száma, akik a nyaralás, a családi vakáció, vagy épp a városlátogatások megszervezését az utazásközvetítő irodákra ...
Bécs
Bécsben már felismerték: minden másodperc számít!
Bécs legforgalmasabb piacain kilenc új defibrillátor kerül kihelyezésre januárban. A „Minden másodperc számít” kampány még tavaly indult útjára, s akkor 11 – a laikusok által ...
cukorbevitel
Így csökkentsd a gyermeked cukorbevitelét!
A cukor egészségre gyakorolt káros hatásai már széles körben ismertek. Azonban hiába minden adat és kutatás, a gyerekek bizony szeretik az édességet – most azonban ...
alkoholfogyasztás
Egyre többen néznek a pohár fenekére
Ötből körülbelül három ember ismeri be, hogy azért isznak alkoholt, hogy csökkentsék a nap mint nap rájuk helyezedő nyomást. A Drinkaware vezérigazgatója, Elaine Hindal adott ...
egészség
Vegán vagy? Akkor ez neked szól!
Egyesek szerint 2018-ban a legnagyobb trend a vegánság lesz. Ha vegán vagy, vagy éppen szeretnél az lenni a jövőben, akkor sem kell lemondanod a minőségi ...
egészség
Búcsúzzunk könnyed parti falatkákkal az évtől
Nincsen kőbe vésve, hogy a karácsonyi dínom-dánom után a szilveszter éjjel a nehéz, megterhelő ételekről szóljon. A könnyed, pulykahúsos fogások segítenek gyomrunkon, az ügyesen kitalált ...
Bécs
Bécs újra egy nagy utcabállal köszönti az újévet
Szilveszter alkalmából az osztrák főváros idén is óriási bulit rendez. Immáron 28. alkalommal rendezik meg Bécsben Ausztria legnagyobb szilveszteri utcabálját, a bécsi Szilveszteri Ösvényt (Silvesterpfad). ...
Olimpiai Ötpróba
Senki sem ússza meg szárazon
Hazánk legnépszerűbb szabadidősport-eseménysorozata, az Olimpiai Ötpróba különleges csemegével várja december 30-án a sportbarátokat: a Szilveszteri Vizesgálán sem az amatőr, sem pedig a profi sportolók garantáltan ...
Aktuális lapszámunk
