Egészség-Életmód
egészség
Csak az elhatározásra lesz szükséged: 32 perces cardio edzés
Nincs több kifogás! Ehhez a 32 perces edzéshez tényleg semmire nincs szükséged, csak az elhatározásra. Mozgásra fel!
Dr Hargitay András
Dr. Hargitay András idén is gyeplőt ragad
Az Országos Állatorvos-Agrár Sportnapon ismét fogathajtásra adta a fejét Dr. Hargitay András.
Budapest Urban Games (BUG)
“A Balaton átúszáshoz hasonlóan komoly mentőcsapat lesz”
Második alkalommal kerül megrendezésre a Budapest Urban Games (BUG) elnevezésű sportesemény szeptember 2-án – az esemény különlegessége, hogy a rendezvény keretein belül lesz először Budapesten ...
Nagy Sportágválasztó
Száz sportágat is kipróbálhatsz, ingyen!
Szeptemberben ismét megrendezésre kerül a Budapesti Nagy Sportágválasztó, melynek célja, hogy minél több embernek kedvet csináljon a sportoláshoz.
Egészség-Életmód
Így tüntetheted el a tokát
Naponta két percre lesz szükséged ahhoz, hogy mindössze egy pár hét alatt ismét hattyúnyakad legyen!
egészség
Tíz tipp arra, hogyan fogyassz több vizet
Újra itt a kánikula, így ismét fokozottan oda kell figyelni a megfelelő folyadékpótlásra. A következő tíz tipp a segítségedre lehet ebben.
25 Sziget Fesztivál
Bulizz együtt a Világjátékokon remeklő magyar sportolókkal a Szigeten!
A Szigeten is lehet találkozni a Világjátékokon remeklő sportolókkal, hiszen a wroclawi sporteseményen pont- vagy éremszerző magyar sportolók a Nemzeti Versenysport Szövetség (NVESZ) és a ...
Afrika Napok
A vad dobpörgésen túl
Bécs egy kevésbé ismert fesztiválja, az Afrika Napok a kontinens szépségét és valódi arcát szeretné megmutatni a látogatóknak idén is. A rendezvényre 2017. augusztus 18. ...
egészség
A magas fehérjetartalmú ételek különösen romlékonyak
A magas fehérjetartalmú ételek különösen romlékonyak a nagy melegben, de a tésztákat sem szabad újramelegíteni és a hűtőszekrényben tárolásuk sem javasolt ilyen időben – mondta ...
egészség
Naponta legalább 15 percet szánj mozgásra!
Ez a videó pedig biztosan a segítségedre lesz abban, hogy a mindennapjaid részévé tedd a testmozgást.
Bécs
Ha összetörte magát Bécsben, kérjen biogipszet!
A bécsi Wilhelminenspital kórházban újabban műanyag helyett egy faalapú anyagot, az úgynevezett biogipszet használják a csonttörések rögzítésére. Az újfajta gipsz környezetbarát, hiszen biológiailag lebomlik, a ...
Budapest Urban Games (BUG)
A Boszporusz után a Dunát is átúszná Kiss Gergely
Átúszott Ázsiából Európába Kiss Gergely háromszoros olimpiai bajnok vízilabdázónk, akinek a Budapest Urban Games (BUG) keretein belül szeptember 2-án megrendezésre kerülő Duna-átúszás sem jelenthet gondot.
Aktuális lapszámunk
