Egészség-Életmód
egészség
A víz az élet kulcsa – hogyan őrizzük meg egészségünket a megfelelő folyadékbevitellel?
Az emberi test 50-60 százalékát víz képezi, és ez szállítja sejtjeink számára a különböző tápanyagokat (vitaminokat, ásványi sókat), illetve az életműködés során keletkező salakanyagokat elszállítja. A ...
egészség
Üzenet a jövőből
Megkértük a ChatGPT-t, hogy adjon egy pár jótanácsot az olvasóinknak a következő évre vonatkozóan. Ahhoz, hogy a 2025-ös év ne csak az év eleji lendületről ...
gasztronómia
Törökország és a fenntartható gasztronómia találkozása
Törökország elkötelezetten halad a fenntartható gasztronómia útján, ötvözve gazdag kulináris örökségét a modern, környezettudatos megközelítésekkel. A Török Fenntartható Turizmus Program sikeres megvalósítását követően az ország ...
diabétesz
Karácsony diabétesszel
Karácsonykor egymást érik a rokonlátogatások, ahol mindig ínycsiklandozó ételekkel találjuk szembe magunkat, és bár nem vagyunk éhesek, mindig nagy a kísértés és általában nem is ...
Rendezvény
Egy hónap alatt több mint 90 ezren látogattak ki a Városligeti Műjégre
December közepéig több mint harmadával többen korcsolyáztak a Városligeti Műjégpályán, mint egy évvel ezelőtt. Növelte a forgalmat a tavalyinál néhány nappal korábbi nyitás, valamint a ...
Egészség-Életmód
A párkapcsolati harmónia és az egyéni szexuális egészség kulcsa
Milyen hatással van a szexualitás a párkapcsolatok minőségére? Miért lehet nehéz nyíltan beszélni a szexuális problémákról, és hogyan segíthet ebben egy szexuálpszichológus? A modern társadalom ...
Egészség-Életmód
USDA Organic: Miért érdemes nyers alapanyagokkal támogatni az egészséget?
Az egészséges táplálkozás alapját képezik a természetes, tiszta összetevők. Az USDA Organic minősítés garantálja, hogy a választott termékek nemcsak egészségesek, de környezetbarát módon készültek. A ...
Rendezvény
Különleges sportos programokkal zárul az év országszerte
Ronda pulcsis verseny, Mikulás– és pezsgőfutás – minden decemberi hétvégén lesznek tömegeket megmozgató szabadidős programok az országban – derül ki a holmozogj.hu szabadidős hírportál havi előrejelzéséből. A tapasztalatok ...
síelés
Befagyasztott árakkal készül az új szezonra a 20 éves Sípark a Mátrában
Mintegy 50 ezer vendéget várnak ezen a télen az idén 20. születésnapját ünneplő mátraszentistváni Síparkba. A síbérletek idén sem drágulnak, a két évvel ezelőtti szinten ...
Futás
Mikulásnak öltözve fut Budapest belvárosában Zacher Gábor
Már megérkezett a szervező Budapest Sportirodához az a több ezer darab mikulásruha, amelyekben december 8-án jelmezbe öltözött futók tömege indul Budapesten a Fővám térről a ...
Rendezvény
Július 26-án lesz jövőre a 43. Lidl Balaton-átúszás
2025-ben is folytatódik Magyarország egyik legrégebbi és legismertebb szabadidős-sporteseményének története: július 26-án rendezik a 43. Balaton-átúszást. 1979 óta már csaknem negyedmillióan teljesítették az 5,2 kilométeres ...
egészség
Miért érdemes szerves ásványi anyagokat választani a mesterséges helyett? 💊🌿
Az ásványi anyagok nélkülözhetetlenek a szervezet megfelelő működéséhez. Részt vesznek a sejtek anyagcseréjében, az immunrendszer támogatásában, az izomműködésben és számos egyéb alapvető folyamatban. Azonban nem ...
Aktuális lapszámunk
