GRAND SLAM!
2025.10.18.
Egészség-Életmód
Bécs
Mielőtt felkel a nap Bécsben- filmes városnézés
30 évvel a kultikussá vált Mielőtt fel kel nap című film bemutatása után Bécs új városi sétán keresztül vezeti végig az érdeklődőket a híres jelenetek ...
egészség
Hogyan küzdj meg a szorongással?
Már gyermekkorunkban észrevehető, hogy a szüleink buzdítási célzattal, de arra sarkaltak minket, hogy „csináld, mert te vagy a legjobb!” vagy „tanulj, mert ha nem teszed, ...
Utazás
Szabadság, zene, művészet – határok nélkül indul a nyári kultúrszezon Temesváron
Egy koktél a Béga-parton, jazz improvizáció egy galéria udvarán, naplementében megcsillanó installációk egy régi gyárépület falán. Temesvár idén nyáron nemcsak közelebb került Budapesthez, hanem olyan ...
Rendezvény
Több ezren dagonyáztak a sárban dr. Zacher Gáborral a Brutálfutáson
Őrületes hangulatban zajlott le Nyáregyházán a Brutálfutás, a Budapest Sportiroda (BSI) legextrémebb rendezvénye. A piszkosul jó családi eseményen a nők és a gyerekek is bebizonyították, hogy nem ...
Rendezvény
Elsöprő siker az idei Mozgás Éjszakáján!
A szervezők tájékoztatása szerint megmozdult az ország, hiszen 55 helyszínen több, mint százezren sportoltak az éjszaka folyamán. A hajnalig tartó programok mindenhol ingyenesek voltak, és ...
Egészség-Életmód
A hosszútávfutás élettani hatásai és optimalizálása: Egészségügyi előnyök, kockázatok és táplálkozási stratégiák
A hosszútávfutás egyre népszerűbb aerob testmozgás, amely számos egészségügyi előnnyel jár, beleértve a szív- és érrendszeri egészség javulását és a mozgásszervi alkalmazkodásokat. E cikk első ...
Rendezvény
Nők és gyerekek diktálják a tempót a hétvégi Brutálfutáson
Futás, csúszás, kúszás, mászás, trükkös akadályok és rengeteg sár – a Budapest Sportiroda (BSI) ismét megrendezi Nyáregyházán a Brutálfutást. Ahogyan a korábbi években, a saras ...
Rendezvény
Mozgás Éjszakája 2025 – június 13-án megmozdul az ország
Június 13-án ismét megrendezik a Mozgás Éjszakáját, az ország egyik legnépszerűbb szabadtéri szabadidősport-eseményét. A főváros szívében, a Hősök terén és a megújult Városligetben éjszakába nyúló ...
Utazás
Egy ókori tengeri nép öröksége – 2800 éves feliratok Karatepe-Aslantaş-nál
Napjainkban, amikor a nők szerepe a társadalomban folyamatosan változik, és még mindig számos kihívással kell szembenézniük, érdemes felidézni egy olyan kor történetét, ahol már több ...
egészség
Mekkora lánggal ég a belső tüzed?
Nyár van, az aktivitás, kiterjedés időszaka, de ilyenkor is érdemes az önismeret gyakorlása. A forró napokat legjobb elkezdeni egy friss hajnali jógával és/vagy relaxációval, illetve ...
egészség
Bécs új eszköze a pontosabb diagnózishoz: mesterséges intelligencia
A Bécsi Egészségügyi Szövetség által üzemeltettett klinikákon már tesztelik a mesterséges intelligenciát a pajzsmirigygöbök felismerésében. Az innovatív technológia segíthet csökkenteni a felesleges beavatkozásokat, miközben növeli ...
futás
Színházak találkozója a 30. ALDI Női Futógálán: az Újszínház a Magyar Színház, a Vörösmarty Színház, a Vígszínház és az Operaház képviselői is indulnak
A futás szerelmesei között a kulturális élet képviselői, köztük az Újszínház, a Vörösmarty Színház és a Magyar Színház színművésznői, az Operaház művészei és a Vígszínház ...
Aktuális lapszámunk
