Micsoda nyár volt ez!
2025.09.02.
Egészség-Életmód
Utazás
Ankara felkerült az UNESCO listájára
Ankara, a Törökország szívében fekvő főváros, most hivatalosan is helyet kapott a világörökségi várományosi listán – méghozzá nem ókori romjaival, hanem 20. századi modernista városfejlesztésével. ...
egészség
Hogyan befolyásolja a túlzott kalóriabevitel a sportteljesítményedet?
Míg a megfelelő kalóriabevitel elengedhetetlen a sportteljesítmény optimalizálásához, a túl sok kalória fogyasztása negatív következményekkel járhat. Most elmagyarázzuk, hogyan befolyásolja a túlevés a teljesítményed, a ...
egészség
Januárban hozott döntésének következményeiről mesélt Geszler Dorottya
Nem volt könnyű. Egy évig tartott, mire a szándékból elhatározás lett. Azóta más szemmel nézi a világot az egykori balett táncos, műsorvezető, aki anno, azon ...
Bécs
Fedezd fel Bécs titkait egy interaktív felfedezőúton!
Bécsben egy új, „WiG City Challenge” néven futó, interaktív városi felfedezőprogram indult, amely egy applikáció segítségével vezeti át a fiatalokat a város különleges helyszínein. A ...
Törökország
Rekordév küszöbén: Törökország soha nem látott turisztikai eredményekkel indította a 2025-ös évet
A „Destination Türkiye” újabb mérföldkőhöz érkezett: 2025 első három hónapjában 8,844 millió nemzetközi látogatót fogadott, és történelmi csúcsot döntve 9,5 milliárd amerikai dollár turisztikai bevételt ...
egészség
Koleszterin – tényleg féljünk tőle?
Röviden és tömören: nem, azonban ez mégsem ilyen egyszerű. A koleszterin egy szerves vegyület, aminek kulcsfontosságú szerepe van a sejtek felépítésében, sőt a szteroid hormonoknak, ...
egészség
Funkcionális alkoholmentes sört mutatott be a Dreher
Speciális összetétellel rendelkező, szénhidrát-elektrolit oldatokkal készülő alkoholmentes sört vezet be a magyar piacra a Dreher Sörgyárak. A két ízben megjelenő Dreher 24 Hydrate összetétele segíti ...
Rendezvény
Van élet a stadionbüfén túl!
Magyarországon is útjára indul a Red Bull Four 2 Score bajnokság, amely egyedülálló, gyors tempójú szabályrendszerével forradalmasítja a kispályás labdarúgást. A rendezvénysorozat különlegessége, hogy a ...
egészség
3 +1 érdekesség a hatékony hidratálásról
A nyári meleg közeledtével különösen fontos, de egyébként sem lehet eleget beszélni a megfelelő folyadékbevitelről. A hidratálás számos szempontból létfontosságú: például segíti a méregtelenítést, a ...
egészség
Szembenézni a félelemmel – Hogyan győzheted le sporttal kapcsolatos szorongásaidat?
Hatalmasra nőtt, robosztus testalkatú és férfias vonású lányokból álló kézilabdások jöttek középiskolásoknak megrendezett bajnokságra meccseket játszani. Az akkori NDK-ban abban az időben természetes volt, hogy ...
Futás
Fuss, építs csapatot és bulizz – nemzetközi szabadidős-sikerprogramot hoz Budapestre az E.ON Business Run!
Új lendülettel érkezik Magyarországra a vállalati csapatépítés és sportolás népszerű nemzetközi formája: 2025. május 21-én, szerdán a Nemzeti Atlétikai Központ ad otthont az E.ON Business ...
Futás
Több mint 28 ezer futó áll rajthoz a hétvégén a 19. NN Ultrabalatonon
A hétvégén kerül sor Magyarország legnagyobb tókerülő futóeseményére, a 19. alkalommal megrendezett NN Ultrabalatonra, ahol több mint 28 ezer futó, csapattag, egyéni induló és kerékpáros ...
Aktuális lapszámunk
