A szájhigiénia hiánya szívbetegséget is okozhat
2025.10.27.
egészség
egészség
Hogyan győzd le a PMS tüneteit?
Kezeket fel, ha tapasztaltál már a menstruáció előtt olyan „fura tüneteket”, mint például pattanások, puffadás, folyadék visszatartás, emlő érzékenység, vagy épp hangulatingadozás. Ezek többek között ...
Burning Witches
Sokszínű boszorkány – interjú Laura Guldemonddal
Laura Guldemond neve sok olyan ember számára ismerős lehet, aki szereti a keményebb zenét. A szőke amazon a svájci Burning Witches énekesnője, imád sportolni, az ...
egészség
Amit a hisztaminintoleranciáról tudni érdemes
Tapasztaltad már, hogy bizonyos étel elfogyasztása után elkezd fájni a fejed, vagy esetleg elkezdesz viszketni a tested bármely pontján? Esetleg kipirosodik az arcod pár korty ...
egészség
Bécsi kutatók rájöttek, hogy egy tejfehérje miatt védettebbek az állatok közelében felnövő gyerekek az allergia ellen
Közismert, hogy az állatok közelében, parasztgazdaságokban felnövő gyerekek sokkal védettebbek az asztmával, allergiával és az atópiás dermatitisszel szemben, mint városi társaik. Különösen a tehénistállónak van ...
bokasérülés
Megelőzési technikák a bokasérülésekre fókuszálva
A sportsérülések természetükből fakadóan testünk eltérő pontjain jelentkezhetnek. Talán kevesen gondoltak bele abba, vajon miért éppen a bokasérülések azok, amelyek a legtöbb kellemetlenséggel járnak. És ...
egészség
Hozd formába magad tavasszal!
A szabadtéri sportok többségében télen zajlik az alapozás, a felkészülési fázis első szakasza. A második nagy fázist tavaszra időzítik a sportolók, aminek több oka is ...
egészség
Így segíti egy dietetikus az élsportolók éremszerzését
Egy arany-, és két bronzéremmel a nyakukban, büszkén értek haza a magyar gyorskorcsolyázók Pekingből. Az elképesztő teljesítmények mögött azonban olyan összetett csapatmunka áll, ami ma ...
Bécs
Mobiltelefonos alkalmazás segíti a sztrókos betegek otthoni rehabilitációját
Az FH Campus Wien főiskola olyan mobiltelefonos alkalmazást fejlesztett ki, amelynek segítségével személyre szabott otthoni edzésprogrammal erősíthetik a törzsizmaikat és fejleszthetik a karok motorikáját szélütésen ...
Bécs
Koronavírus: egyre többen hívják a lelkisegély-szolgálatokat Bécsben
2020 tavasza óta több mint tizenhatezren hívták már fel a bécsi korona-segélyvonalat. Főleg depresszió, párkapcsolati problémák, anyagi gondok vagy családon belüli konfliktusok miatt kérnek segítséget. ...
cukorbetegség
Hasznos étkezési tanácsok cukorbetegeknek
Miért is kulcsfontosságú a cukorbetegek kezelése során a megfelelő étrend összeállítása? Azért, mert ez segít a vércukorszint stabilizálásában az 1-es és 2-es típusú betegeknél egyaránt. ...
egészség
Illóolajok a mindennapokban
Nagyjából két éve ismerkedtem meg az aromaterápiával és az illóolajokkal, amelyek azóta a mindennapjaink részeivé váltak. Szerelem lett első „szaglásra”! Imádom, hogy a lakásban mindig ...
egészség
Téli tippek immunerősítésre
Tombol a vírusszezon, így még jobban oda kell figyelni az immunrendszer állapotára. A megelőzést mindig fontosnak tartottam, így itt az ideje, hogy megerősítsük a szervezetünket! ...
Aktuális lapszámunk
