sport
egészség
Folytatódik a SPAR Életmód Program
Fejlődik a SPAR Életmód Programja: az egészségtudatos termékek választékának bővítésén túl a SPAR egy praktikus receptkönyvvel is segíti a vásárlókat. A kiadványban tapasztalt táplálkozási szakértők ...
Egészség-Életmód
Sportolói karriere után a zenét választotta a Jinjer basszusgitárosa
Ha rendszeresen olvassátok a Sportime Magazin nyomtatott változatát, akkor már biztosan találkoztatok az új, modern rocksztárok életvitelét bemutató rovatunkkal. Az előző számunkban bemutattuk a feltörekvő ...
egészség
Szombaton újra jön a Mozgás Éjszakája!
Újra Mozgás Éjszakája, amelyre 2018. június 16-án 21.00 órától kerül sor, a hangulatosan kivilágított Duna-parton. A rendezvény a négy évtizedes múltra visszatekintő Ötpróba programsorozat kiemelt ...
egészség
Sportünnep Budapestnek: újra jön a Mozgás Éjszakája!
Idén negyedik alkalommal rendezik meg az Ötpróba mozgalom kiemelt eseményét, a Mozgás Éjszakáját, amely Budapest legnagyobb szabadtéri szabadidősport-fesztiválja. Az ingyenes, mindenki számára nyitott eseményen 16 ...
egészség
Milyen és mennyi szénhidrát szükséges az edzéshez?
A táplálkozás a „hiányzó láncszem” az edzés és a teljesítmény között. Szarka Dorottya, a Sportorvosi Központ sportdietetikusa elmagyarázza, miért fontosak a szénhidrátok a teljesítményhez, és ...
egészség
Úton egy egészséges Európa felé…
Idén Szófia adott otthont az EU Sport Fórumnak, az eseményre 380 résztvevő regisztrált különböző sportszervezetektől, közintézményektől és szövetségektől. A fórum kiváló lehetőséget nyújt az Európai ...
egészség
Lépcsőzéssel az alacsonyabb vérnyomásért
Nemcsak a vérnyomást csökkenti, hanem erősíti a lábizmokat a lépcsőzés, különösen az ösztrogénhormon hiányában szenvedő klimaxos nőknél, akik hajlamosak a szív-és érrendszeri és izomproblémákra – ...
egészség
Gyakran elkövetett hibák az edzőteremben – második rész
Januárban nem csak a munkába, hanem a testedzésbe is belevetjük magunkat. Ez nem véletlen, hiszen az ünnepek alatt a legtöbben rengeteg pluszkilót szedtünk magunkra, amit ...
edzés
Gyakran elkövetett hibák az edzőteremben – első rész
Januárban nem csak a munkába, hanem a testedzésbe is belevetjük magunkat. Ez nem véletlen, hiszen az ünnepek alatt a legtöbben rengeteg pluszkilót szedtünk magunkra, amit ...
Baji Balázs
Közel 80 egyetemi élsportolót díjaz a MEFS
Hetvenkilenc egyetemista élsportolót díjaz a Magyar Egyetemi – Főiskolai Sportszövetség (MEFS) november 23-án a Sportok Házában megrendezésre kerülő „Év Egyetemi Sportolója” díjátadó ünnepségen.
Egyéb egyéni sportok
Újabb aranyak!
Továbbra is bomba formában versenyeznek a magyar válogatott tagjai a Budapesten zajló 39. szkander-, és paraszkander-világbajnokságon.
Egyéb egyéni sportok
Aranyérem a harmadik napon
Öt érmet szereztek a magyarok a budapesti szkander-vb 3. napján. Farkas István személyében megvan az első magyar aranyérmes is.
Aktuális lapszámunk
