életmód
egészség
Gyakran elkövetett hibák az edzőteremben – második rész
Januárban nem csak a munkába, hanem a testedzésbe is belevetjük magunkat. Ez nem véletlen, hiszen az ünnepek alatt a legtöbben rengeteg pluszkilót szedtünk magunkra, amit ...
edzés
Gyakran elkövetett hibák az edzőteremben – első rész
Januárban nem csak a munkába, hanem a testedzésbe is belevetjük magunkat. Ez nem véletlen, hiszen az ünnepek alatt a legtöbben rengeteg pluszkilót szedtünk magunkra, amit ...
egészség
Búcsúzzunk könnyed parti falatkákkal az évtől
Nincsen kőbe vésve, hogy a karácsonyi dínom-dánom után a szilveszter éjjel a nehéz, megterhelő ételekről szóljon. A könnyed, pulykahúsos fogások segítenek gyomrunkon, az ügyesen kitalált ...
egészség
Nincs karácsony pulyka nélkül – izgalmas recept az ünnepekre
A karácsonyi ebédek, vacsorák magyar családi hagyományához egy ideje hozzátartoznak a pulykából készült finomságok is. Dosso Gabi, a Gallicoop háziasszonya a megszokott fogások mellett újfajta, ...
egészség
Komoly problémákat okozhat a fogínysorvadás
A Semmelweis Egyetem Parodontológiai Klinikájának adjunktusa, Molnár Bálint elmondta, hogy a fogínysorvadás (amelyet egyébként alapos fogmosással meg lehet előzni) ízületi betegségeket, hajhullást, várandósoknál pedig akár ...
egészség
Megvalósult álom: itt a gluténmentes, vegán bejgli!
Ezentúl akkor se kell lemondanunk az egészséges étkezésről, ha az elmaradhatatlan, karácsonyi bejgliről van szó.
egészség
A felnőttek 60 százaléka túlsúlyos
A felnőttek körülbelül 60 százaléka túlsúlyos, gyermekeknél 20 százalék ez az arány az országban – mondta Kovács Viktória, az Országos Gyógyszerészeti és Élelmezés-egészségügyi Intézet táplálkozástudományi ...
egészség
Magyarország jó úton halad a gyermekkori elhízás megelőzésében
Magyarország jó úton halad a gyermekkori elhízás megelőzésében, 2010-hez képest nem nőtt a túlsúlyos és elhízott gyerekek száma – mondta Kovács Viktória, az Országos Gyógyszerészeti ...
cukorbetegség
Egyre magasabb a cukorbeteg gyermekek száma
Az I. számú Gyermekgyógyászati Klinika osztályvezető főorvosa, Tóth-Heyn Péter elmondta, hogy az elmúlt 20-25 évben megháromszorozódott a gyermekeket érintő, 1-es típusú cukorbetegek száma.
édesítőszerek
Amit az édesítőkről tudni érdemes
Egyre többen használnak inkább édesítőszereket cukor helyett. Azonban van egy pár dolog, amit érdemes tudni ezekről.
Aktuális lapszámunk
