Egészség-Életmód
cukorprobléma
NEM ALKOHOLOS ZSÍRMÁJ BETEGSÉG
írta: Dr. Bayne Francia M.D.D.C. Egy igazi bálványom, John Denver szavaival élve: „kezdjünk neki”. Kezdd el megérteni a máj zsírosodásának okát, hogy ez az állapot miért lett már szinte járvány, mely egyregyakoribb, ...
Augusztus 20.
Találkozás magyar olimpiai hősökkel és sportfotó kiállítás Budapesten
A háromnapos ünnepi hétvége keretében pénteken, valamint szombaton az érdeklődők és sportbarátok magyar olimpikonokkal találkozhatnak a budapesti Március 15. téren, ahol megtekinthető lesz egy nagyszabású ...
Bécs
Szuperblokkot alakítanak ki Bécsben
A Barcelonából ismert szuperblokk mintájára Supergrätzlt hoznak létre Bécs 10. kerületében, Favoritenben. A szuperblokk szívében csillapítják az autóforgalmat és a gyalogosokra, valamint biciklisekre optimalizálják a ...
egészség
Így készíts otthon savanyúságot!
Szerencsére egyre többször tapasztalom, hogy az emberek próbálnak jobban odafigyelni az egészségükre, igyekeznek egészségesebben főzni, több zöldséget, gyümölcsöt fogyasztani és ez egyszerűen fantasztikus! De mi ...
egészség
Ínycsiklandó, ámde egészséges édességek
Ki ne szeretné finom sütemények mellett megtartani a formás alakját? Vagy továbbmegyek; ki ne szeretné az alakját karcsúvá, az izmait tónusossá varázsolni megannyi finomság mellett? ...
Alissa White-Gluz
Vegán amazonok
Svédországban élő kolléganőnknek igazán rendhagyó interjút sikerült készítenie, ugyanis a világhírű melodic death metal együttes, az Arch Enemy jelenlegi és korábbi énekesnője is nyilatkozott magazinunknak. ...
cukorbetegség
1-es típusú cukorbetegség: nem gyógyítható, de megtanulhatsz vele élni
Az előző cikkemben már írtam a cukorbetegségről általánosságban, de most szeretnék kitérni egy kicsit a részletekre is, és segítséget nyújtani abban, hogy jobban megismertessem e ...
autosport
A gerinc – egy vitorlázó és egy autóversenyző szemével
Nem túlzás: a különböző gerincbántalmak szinte mindenki életében jelen vannak valamilyen formában. A családban, a baráti körben szinte mindenki talál valakit, aki ezzel a népbetegséggel ...
egészség
Immunturbó járvány idején
Nem is lehetne aktuálisabb az egészségünk védelme és az immunrendszerünk erősítése, de ehhez nemcsak különböző táplálékkiegészítők szükségesek, hanem az étkezés megreformálása is. Utóbbi nélkül nem ...
egészség
„Minden ember boldogabb, ha egészséges és fitt!” – Interjú Jennifer és Mark Martell-lel, a Gorilla Strong Fitness alapítóival
Jennifer és Mark különleges pár, akikkel akkor vettem fel a kapcsolatot, amikor nem mindennapi sportolókról írtam tanulmányt. Mivel nem kiemelkedő sporteredményeik miatt érdekesek, így személyesen ...
egészség
Csak mértékkel! – Exkluzív interjú Joakim Brodénnel és Marko Hietalával
Rendszeres olvasóink korábbi interjúinknak köszönhetően már bővebb betekintést nyerhettek a modern metálzenészek életébe, és tudják, hogy mennyi közöttük a vegán és egészséges életmódot követő. Most ...
egészség
5 perces édességek
Sokak számára a diétában az a legborzasztóbb, hogy minden finomságot el kell hagyni. Csak az egyoldalú, unalmas étkezések, ízetlen ételek és sanyargatás van porondon. Emiatt ...
Aktuális lapszámunk
