egészség
Bécs
Koronavírus: Mostantól hetente tesztelhetik magukat a bécsi óvodák és iskolák dolgozói
2021. január 18-a óta hetente tesztelik koronavírus-fertőzésre a bécsi óvodák és iskolák dolgozóit. A PCR–teszt gargalizáló mintavételen alapszik, a város ingyen bocsátja az intézmények rendelkezésére. ...
egészség
Formába hozás a szezonkezdés előtt
Bár a szezon és az első versenyek még odébb vannak, nem árt foglalkozni a formába hozó edzésekkel is. Hiszen ez a pár hónap gyorsan el ...
egészség
Miért is érdemes odafigyelni a folyadékfogyasztásra?
Valószínű, hogy már számtalanszor találkoztál ezzel a kérdéssel. Akkor most itt az idő tiszta vizet önteni a pohárba!
egészség
30 vegán fehérjeforrás és teljes útmutató a hiánybetegségek elkerülésére
Vegán barátaim és potenciális „vegánjelöltek”, ne féljetek! Tudom, hogy a hiedelmek szerint a teljes értékű fehérjék csak a húsban fordulnak elő, ezzel ellentétben azonban a ...
egészség
Mire jó a teafaolaj?
Napjainkban mind a természetes gyógymódokat kedvelők, mind a hagyományos orvoslást előnyben részesítők körében egyre elterjedtebb a különféle gyógyhatású illóolajok használata.
bejgli
Nem minden bejgli az, ami annak látszik
A karácsonyi ünnepek elmaradhatatlan süteményei a bejglik. Sokan maguk készítik el odahaza a diós, a mákos és a mindenféle más ízesítésű tekercseket, de egyre többen ...
egészség
Egy trendi reggeli: a smoothie bowl
Nagyon fontos, hogy a gyümölcsöket és a zöldségeket belecsempésszük az étkezésünkbe, mert a testünknek szüksége van rájuk, a bennük található vitaminokra, ásványi anyagokra, nyomelemekre és ...
egészség
Napi menü a lapos hasért
Évek óta próbálsz életmódot váltani, de nem tudsz lemondani a hizlaló gyorskajáról? Már unod a hasadon a felesleget, mert azt hiszed, mindent kipróbáltál, de még ...
cukorbetegség
A sportnak a cukorbeteg gyerekekre is jótékony hatása van
„A cukorbetegséggel teljes életet lehet élni, amibe beletartozik a sport is. A hangsúly esetünkben a vércukorszint megfelelő kontrollján van. Bár vannak olyan sportágak ahol nehezebb ...
egészség
Magával ragad a Hurrikán! – Exkluzív interjú Nita Strauss-szal
Nita Strauss korunk egyik legnagyobb zenei csillaga. Habár hosszú évek óta zenél, az igazi áttörést az hozta meg neki, amikor Alice Cooper gitárosa lett 2014-ben. ...
egészség
Az ország nagy részén romlott a levegő minősége
Az ország nagy részén romlott a levegőminőség; egy Borsod-Abaúj-Zemplén megyei településen már veszélyesnek minősítették a levegőt a magas szállópor-tartalom miatt.
egészség
A légszennyezés súlyosbítja a koronavírust – akár a halálesetek 25%-áért is felelős lehet
Egymást érik a tudományos jelentések, melyek szerint a szennyezett levegő nemcsak könnyíti a koronavírus terjedését, de súlyosabbá is teszi a betegség lefolyását. Egy közelmúltbeli jelentés szerint a ...
Aktuális lapszámunk
