
Szabadidősport
Hordozom a világom – a teherhordás és a cipelés hátrányai, káros hatásai és azok megelőzéseHordozom a világom
Minden ember cipel, hord súlyokat. A hétköznapokban iskolatáskát, laptopot, sportfelszerelést, a megvásárolt holmikat, mindenféle hétköznapi dolgokat, illetve a szülők egy bizonyos ideig hordozzák a gyermeküket …
Téli outdoor alapok – hogyan állítsuk össze a felszerelést?
Hogyan lehet 70 felett is maratonokat futni? – Kolozsi Erzsébet, aki 59 évesen kezdett el sportolni, elárulja a titkot!
Táplálkozás
Omega-3 zsírsavak – a szív legjobb barátja
Még 2017 januárjában egy metaanalízis eredményeit publikálták a Mayo Clinic Proceedings folyóiratban, amelyet „az általános és belgyógyászat egyik elsőszámú, szakértő által lektorált klinikai folyóirataként határoztak …
Megfelelő emésztés, optimális tápanyag felszívódás
Technikai sportok
Egy hosszú szezon lezárása
Egy nagyon hosszú Forma-1-es szezon végéhez közeledünk. Régen indultak el a csapatok otthonról, a főhadiszállásról, hogy megvívják harcukat a 2023-as szezonban. Várható volt a Red …
A HMA versenyzője, Varga Tibor Erik top 6-os eredménnyel zárta az évet a spanyol bajnokságban
Dobogóval zárta az idei enduroszezont Hertlik Donoven
Egészség és életmód
Ingyenes péntek esték a bécsi Belvedere-ben, nyílt nap a Belvedere 21-ben
Nyolc péntek estén át ingyen lehet megnézni a bécsi Belvedere Schau! című állandó tárlatát. A Free Friday Nights sorozat november 17-én indul és mindig egy-egy …
Szürkehályog műtét azonnal – Így kerülhető el a várólista
Bécsben már a parkolóőröket is riaszthatják hirtelen szívhalál esetén
Aktuális lapszámunk
Kiemelt videó
