Keresés
Close this search box.
F1

Szigorú elválasztás 2027-től: az FIA bezárja a költségplafon kiskapuit az F1-ben

F1

Verstappen lendületben, Antonelli a világbajnoki cím küszöbén

Küzdősportok

Amerikai sikerekkel hangolt a kick-box Eb-re Bálint Martin és Mason Bumba

Versenytánc

Világversenyen szerzett érmek után búcsútánc következik…

Futás

Vásárhelyi Máté a 40 idei verseny után: jövőre kevesebb rajt, fókuszban a maraton

Futás

Egy hónap felkészüléssel futott pályacsúcsot a 137 km-es Darálón Csépány Péter

Táplálkozás

Húgysav és sport: miért emelheti a cukor és a kemény edzés is az értékedet?

Autosport

IRÁNY A ROTAX VILÁGDÖNTŐ!

Kerékpár

Kulcscsonttöréssel zárta a szezont Valter Attila, aki őszintén írt nehéz évéről

F1

Szabadalmi per az F1 átfolyásmérője miatt: az egykori beszállító beperelte utódját Texasban

Szabadidősport

Ködös hegygerincek és túraösvény naplementében a dél-koreai Muju környékén, a Golden Trail World Series nagydöntőjének helyszínén
Futás

Dél-Korea hegyeiben dől el a Golden Trail World Series idei nagydöntője

Először rendezik Dél-Koreában a Golden Trail World Series nagydöntőjét: 28,65 kilométer és 2313 méter szint vár a mezőnyre a Deogyusan Nemzeti Parkban.
Tovább olvasom →
A Tour de France mezőnye egy dombos emelkedőn a 2024-es verseny 13. szakaszán
Kerékpár

Edinburgh-ból rajtol, Párizsban zárul: ma mutatják be a 2027-es Tour de France útvonalát

Csütörtökön 11 órakor Párizsban bemutatják a 2027-es Tour de France és a Tour de France Femmes útvonalát. Az első három szakasz már ismert, a folytatásról ...
Tovább olvasom →

Táplálkozás

Kilian Jornet ultrafutó portréja fehér baseballsapkában, faburkolatú háttér előtt
Futás

Mit eszik Kilian Jornet? Meglepően egyszerű az ultrafutó étrendje

Teljes értékű ételek, sok szénhidrát, kevés kiegészítő: a Runner’s Mag összefoglalta, mit eszik egy átlagos napon Kilian Jornet.
Tovább olvasom →
A Hammer Nutrition Perpetuem összetételéről szóló blogcikk nyitóképe
Táplálkozás

Miért van fehérje és zsír is a Perpetuemben? Így épül fel a többórás frissítés

A Perpetuem a maltodextrin mellett kis mennyiségű szójafehérjét és zsírt is tartalmaz, nagyjából 8:1 szénhidrát-fehérje aránnyal. Mutatjuk, mi a szerepük többórás terhelésnél, és mikor elég ...
Tovább olvasom →

Technikai sportok

z913962
Autosport

IRÁNY A ROTAX VILÁGDÖNTŐ!

Marcell Mezei első és egyben utolsó Junior MAX éve a bajnoki sorozatokat tekintve a hétvégi RMC-CE záró fordulójával véget ért. Korábban írtam, hogy miként csúszott ...
Tovább olvasom →
A texasi Austinban lévő Circuit of the Americas versenypálya légi felvételen.
F1

Szabadalmi per az F1 átfolyásmérője miatt: az egykori beszállító beperelte utódját Texasban

A brit Sentronics, az FIA korábbi beszállítója szabadalomsértés miatt perli a 2026–2030-as szállító Allengrát. Kártérítést kér, azonnali tiltást nem, így az Amerikai Nagydíjat az ügy ...
Tovább olvasom →

Egészség és életmód

Kerékpáros hegyi szerpentinen naplementében, mellette az energia-, folyadék- és elektrolitpótlás jelzései a Hammer Nutrition grafikáján
Táplálkozás

Energia, folyadék, elektrolit: miért érdemes külön kezelni őket többórás terhelésnél?

Hosszú edzésen és versenyen az energia-, a folyadék- és az elektrolitigény nem mindig változik együtt. A Hammer Nutrition szerint ezért érdemes őket külön adagolni: a ...
Tovább olvasom →
futók reggeli mikrotápanyag rutinja
Táplálkozás

A felkészülés csendes alapja: miért érdemes a napi mikrotápanyag-bevitelre is figyelni?

A vitaminok és ásványi anyagok napi bevitele kevésbé látványos része a felkészülésnek. A Premium Insurance Caps összetételén keresztül megmutatjuk, mit jelenthet egy multivitaminnál az átgondolt ...
Tovább olvasom →

Aktuális lapszámunk

Kiemelt videó

blank

Hírgaléria

Kategóriák
Scroll to Top